Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      397.6k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (256,957 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Ja tak, jeg er i hvert fald spændt på, om jeg kan 'nulstille' min flimren ved at holde fast i en let opstrammet træningsregime. Ud fra din beskrivelse kunne ham serberen godt være løbet ind i noget af det samme. Det virker ret veldokumenteret, at der er en øget risiko - hvor stor den så end er. Posemanden gik jeg hos nogle gange back in the day, hvor fladfodsløb var the shit. Han er i det hele taget en ret farverig person, selv om hans løbeprincipper ikke fik det omfang og det vejgreb, han agiterede for. Det er mit indtryk, at den store fladfodsrevolution udeblev. Men han har fået en karriere som ultraløber og har været med i nogle rimeligt crazy arrangementer. Når det er sagt, så lyder 24 timers løb på bane så mere som ren tortur.
    • Davai
      Got legs?

      By Davai · Posted

      Fedt med afklaringen og roen henover jul og nytår - det må også lige give lidt ekstra watt på testen :)
    • Davai
      Langt pokker i MOL

      By Davai · Posted

      Stadigvæk meget imponerende arme Gregers! Har du allerede fundet et sted du kan styrketræne på Møn? Ser frem til at følge med i skiftet af din boligsituation og håber virkelig du bliver glad for det og kan undgå en masse daglig stress, når du slipper for overboen :)
    • Davai
      Motion i balance™

      By Davai · Posted

      Det lyder indtil videre rigtig godt i forhold til atrieflimren. Det har været spændende at læse de forskellige inputs her i loggen. Det minder mig om at jeg cyklede med en serber, som tidligere havde cyklet rigtig meget, men næsten var stoppet helt med at cykle, da han oplevede det, som jeg nu tror må have været atrieflimren. Noget andet så præsenterede facebook mig for nylig for Posemandens side, hvor han har nogle farverige løbsberetninger. Der var blandt andet en beretning om et 24 timers løb på bane i Barcelona, hvor selv jeg synes det lyder på grænsen til vanvid med så ensformigt terræn :)
    • BLACKICE
      Nice and clean power building

      By BLACKICE · Posted

      Squat i morges inden 7 Paused squat 4x3x102,5

  • Recent Status Updates