Clivest Posted May 3 Report Share Posted May 3 Hej. Jeg er ny her i forummet. Jeg skal løbe CPH Marathon næste søndag, men er desværre løbet ind i en mindre forstrækning igår, som gør at jeg bliver nervøs for om jeg kan deltage optimalt i næste weekend. Jeg har haft gang i et fint løbeprogram i sidste 2 1/2 måned, og føler mig sådan set i fin form. Det gør ikke ondt når jeg går, og kan også godt løbe, men kan mærke der ligger noget og lurer i venstre baglår når jeg sætter farten op. Er der nogen som har været ude for det samme, og måske kan guide mig til at hvordan jeg kan blive helt klar til næste søndag, måske nogle øvelser, massage, eller måske bare lade være med at dyrke motion m.m? Mvh. Troels Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.