Kermit

Men i casen som vi har fundet frem til - det er der penge i! Du kan endda køre det over i en abonnementsløsning der jo får selv den mest triste investor til at blive våd i buksen.

En tur på hjemmetræneren i går eftermiddags. Et progessivt interval fra 200 til 280 watt over 5 minutter for lige at få gang i stængerne. Derefter et 20 minutters over/under interval - 2 minutter ved 240 watt, og så 1 minut ved 280 watt. Den nev en del hen mod slutningen. Sluttede af med at køre et interval hvor jeg skulle holde 300 watt så længe jeg kunne - det blev til 5 minutter til at starte med, og anden gang var det 2,5 minut eller sådan noget. I alt 1 time og 20 minutter på hjemmetræneren. I dag har virksomheden hvor jeg er blandt de sidste, skrevet at de har sendt mails til mine to referencer. Den endelige beslutning tager de mandag eller tirsdag, så det er i sandhed nogle spændende dage for tiden. Det ville bare give en enorm ro at vide hvad jeg skal 1. februar.

Jeg var dum nok til lige at prøve at trykke lidt på området hvor de har sat net ind (eller der hvor jeg formoder de har sat net ind) - det var MEGET tydeligt at det rørte ved rørføringen som du siger Jeg prøver også at forholde i ro og satser på at det er en lidt længere helingsproces.

Selv Oksen begynder at se potentiale! Det er jo også næsten full-circle med fiskekutter og juletræsfarm

I går blev det til et smut i Tivoli med familien. Jeg troede vi var smarte ved at tage i Tivoli en dødsyg onsdag i december, men der var andre der havde fået samme ide. Mener min kone sagde at der havde været 21.000 mennesker igennem Tivoli i går, og da vi var derinde var der 8000 andre derinde. Det er bestemt ikke slemt når man tænker på at de kommende lørdage nok nærmere hedder 40-50k igennem i løbet af dagen, og 20k når der er mest pres på. Men når man er vant til at have Tivoli for sig selv, så er det fandme opad bakke at gå bag folk der ikke tager hensyn. Her til morgen en omgang styrketræning i kælderen. FS: 12x20 kg Squat: 12x20 kg, 3x70 kg, 1x110 kg, 3x117,5 kg, 3x115 kg, 3x112,5 kg Bulgarian split squat: 2x10 a 8 kg Bænkpres: 12x20 kg, 3x70 kg, 8x79 kg, 8x79 kg, 8x79 kg Plate rocker: 2x20 a 20 kg Sideplanke: 60 sekunder Hyper: 2x10 Reverse hyper: 10 De seneste par gange jeg har styrketrænet er det som om min bænkpres bare er skudt afsted. For en måned eller to siden lå jeg på 75-76 kg og havde det svært. I dag kørte jeg 79 kg uden at måtte gå ned i repetitioner. Området hvor de har sat net ind ifbm. min operation tidligere øffer lidt for tiden. Ved ikke om det er arvæv der bliver generet, eller om det er træningen der skubber til noget. Jeg holder i hvert fald øje. Det er ikke fordi det gør ondt eller giver skarpe smerter, men jeg kan bare mærke det.

Det er altid en win når mine venner der ikke cykler begynder at få cykelrelateret content i deres feed

Det sælger jo næsten sig selv efterhånden!

Det er bare at gå igang

Jeg kan godt overtales til en stilling som CMO - jeg skal nok tage pænt tøj på.

Til 2. samtale i går - endnu engang ekstrem god kemi, og virkelig et sted jeg gerne vil lande. Så krydsede fingre for at jobbet er mit når de har haft de sidste samtaler i slutningen i ugen. På hjemmetræneren om eftermiddagen. Motivationen var høj, men benene var lidt trælse. Lagde ud med et progressivt interval på 5 minutter. 1 minut på 200, så 220, 240, 260 og 280 watt. En lille pause, og så lavede jeg nogle intervaller jeg havde hørt om i en podcast. 10x2 minutter ved FTP eller lige over, med 1 minuts hvile mellem hvert. I alt 30 minutter, hvor man så ender med at have 20 minutter omkring FTP. Jeg pressede den lidt, og lå generelt 10-15 watt over målet. En længere pause, og så et 15 minutters sweet spot interval. Det skulle egentlig have været 2x20 minutter, men kroppen var slet ikke med. Så jeg valgte at droppe det sidste, og brugte i stedet tiden på at rulle af. I alt blev det til 2 timers træning.

Skal jeg ikke bare melde dig til Løvens Hule? Det er jo en stensikker investering!

Nu arbejder jeg med marketing, så kunne snildt se en stor forretningsmulighed. Blackcice's juletræer - hvor mænd kan få lov til at føle sig som mænd. Man låner en økse og så hakker man selv sit juletræ ned. Så kommer man retur og kan få gløgg og proteinæbleskiver. Juletræer virker også meget sæsonbestemt, så jeg ville nok udvide med Sommertræer også, eller måske i virkeligheden "Ferietræer" - for træer har også brug for ferie nogle gange. I disse tider med bæredygtighed og respekt for alt levende, så kunne jeg godt se muligheder i noget feriekoloni for nåletræer. Grisefarm og så sælge flæskesvær også under titlen "Proteinknas". Hvordan det ikke skulle blive en guldrandet succes ved jeg ikke.

Når jeg ikke giver gratis karriereråd i andres logs, så kigger jeg meget på ure i øjeblikket. Leger med tanken om at forkæle mig selv med et nyt ur når der forhåbentlig snart lander et job, men lad os nu se om jeg også gør noget ved det når vi kommer så langt. Jeg var i første omgang ret lun på et Tudor Black Bay Chrono S&G ref. M79363N-0002 - en Tudors chronograph og så med læderrem. Prisniveau? 30.000 plus minus i Europa. Så kiggede jeg også lidt på et Tudor Black Bay Bronze ref. 79250BA, lidt samme vibe, nu som dykkerur, og en lidt større kasse. Samtidig er kassen i bronze, som gør at den med tiden får patina. Ca. 20-22.000 plus minus i Europa. Jeg er dog ikke helt vild med fonten de har brugt til tallene - som min kone sagde "De er svære at stille skarpt på". Og så faldt jeg over Christopher Ward - slet ikke samme arv og historik som Tudor, men et af de nyeste mærker der virkelig har taget markedet med storm. Uret er et C60 Pro 300 Bronze, og har en ret fed vibe synes jeg. Prisen ligger på 1400 euro, hvilket vel svarer til 10k plus minus? Hvad det lige ender med aner jeg ikke, men alle 3 meget interessante ure.

Startede dagen med et smut til tandlæge og få fikset det sidste. Det har været en led omgang i det her efterår hvor de har fikset 3 forskellige ting - den ene af tingene var så endda noget en anden tandlæge havde lavet tilbage i august. Men det bliver bare aldrig sjovt at ligge med åben mund i en time uden at ane hvad de reelt set laver - og så selvfølgelig halvdøsig gå ud og betale regningen på 3000 kroner. Her til eftermiddag en omgang styrketræning i kælderen. Front squat: 12x20 kg Dødløft: 8x70 kg, 3x110 kg, 3x140 kg, 3x137,5 kg, 3x135 kg Bænkpres: 12x20 kg, 3x60 kg, 8x78 kg, 8x78 kg, 8x78 kg DB Flys: 3x11 a 12 kg Platerocker: 30x20 kg, 26x20 kg, 20x20 kg Deadbug: 2x20

Jeg så lige en interessant udsendelse på TV2, med en far der havde valgt sit at droppe sit corporate liv, og i stedet lave grisefarm og sælge juletræer. Jeg tænker det er din gyldne vej ud af jakkesæt. Udsendelsen hedder Valdes Jul, og kommer i 24 afsnit.