Forums
-
Træning, kost og sundhed
-
- 397.4k
- posts
-
- 128.3k
- posts
-
- 27.3k
- posts
-
- 42.5k
- posts
-
- 40.2k
- posts
-
- 62.7k
- posts
-
- 48.6k
- posts
-
- 10.3k
- posts
-
- 61.2k
- posts
-
- 3.3k
- posts
-
- 9.8k
- posts
-
Billedgalleri (256,812 visits to this link)
-
-
-
Who's Online 0 Members, 0 Anonymous, 35 Guests (See full list)
- There are no registered users currently online
-
Nyeste Emner
-
-
-
Nyeste indlæg
-
Morgen træning før job: Closegrip benchpres med stop 4x3x120 Spoto press 3x3x117,5 Efter job: Barbell overhead pres, siddende, uden ryg støtte 5x50 5x70 4x70 4x67,5 Vi nærmer os så små at jeg i teorien skal lave nye max forsøg. Jeg har en dyst gående, med en ung gut i 20érne, som er et kæmpe skur. August 2026, skal vi have tre-kamp -
Jeg har været 3 steder i min karriere hvor der ikke var pension som standard, men en pensionsordning man kunne være en del af. Alle øvrige steder har haft en arbejdsgiverbetalt pension på omkring de 8%, og en egenbetaling på 4%. Flere virksomheder er i dag over 10% i arbejdsgiverandelen. -
By Oksen fra Århus N · Posted
Er det også sådan i den private sektor i dag? -
Enig. Alle unge i dag bliver jo tvangsfordret med en arbejdsgiver administreret pensions ordning, og bliver tæppebombet med investerings rådgivnings råd, left , right and center. Men..... Hvis du bevæger dig ud af corporate danmark, og ud i håndværker branchen, så ser billedet stadig radikalt anderledes ud
-
By Spinderella · Posted
Jeg tænker også at man burde have lov til at tage et fjumreår her midt i livet.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
