1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      397.9k
      posts
    2. 128.3k
      posts
    3. 27.3k
      posts
    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts
    5. 40.2k
      posts
    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts
    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts
    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts
    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts
    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts
    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts
    12. Billedgalleri   (257,114 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Et forsigtigt gæt er at der kun er to forklaringer på hvorfor der er penge i det. 1: Arealtilskud fra EU. Skov falder ind under landbrug. Store arealer = Store penge. Jeg har ikke store arealer, og det kan alligevel blive til 30-40.000kr i støtte om året. Og det er helt low key, hvor der kun høstes wrap 2: Kæmpe summer sorte penge. Hvor mange træer betales mon kontant.........
    • Ham, som jeg nogen gange kørte i Corvette sammen med, blev faktisk mange-millionær på at avle juletræer. Men han havde så også enorme arealer til rådighed - Og et energi-niveau, der kunne få Martin Thorborg til at ligne en søvnig skovsnegl.  Det holdt hans hjerte desværre ikke til i længden.   
    • En tur på hjemmetræneren i går eftermiddags.  Et progessivt interval fra 200 til 280 watt over 5 minutter for lige at få gang i stængerne.  Derefter et 20 minutters over/under interval - 2 minutter ved 240 watt, og så 1 minut ved 280 watt. Den nev en del hen mod slutningen.  Sluttede af med at køre et interval hvor jeg skulle holde 300 watt så længe jeg kunne - det blev til 5 minutter til at starte med, og anden gang var det 2,5 minut eller sådan noget. I alt 1 time og 20 minutter på hjemmetræneren.  I dag har virksomheden hvor jeg er blandt de sidste, skrevet at de har sendt mails til mine to referencer. Den endelige beslutning tager de mandag eller tirsdag, så det er i sandhed nogle spændende dage for tiden. Det ville bare give en enorm ro at vide hvad jeg skal 1. februar. 
    • Har købt en (næsten ikke) brugt løbejakke på DBA for sølle 300 bobs. Den er 100 procent magen til den gamle, som mildest talt har udtjent sin værnepligt. Har regnet efter, at den må være over 12 år gammel, og nu var den altså ved at falde fra hinanden. Det er en Salomon Bonatti, og den model er hermed varmt anbefalet. Har ikke rigtig brugt andre, og alligevel var det først nu, at den begyndte at knirke i fugerne. Produceres stadig og er ret dyr fra ny. Et bevis på, at godt grej (som regel, men ikke altid) er en god investering på den lange bane.
    • Ingen fysisk aktivitet igår. En svip tur til Østrig, og så var brugt op da jeg var hjemme igen Nu er vinterferien startet Squat 5x100 3x120 5x2x145  
  • Recent Status Updates