1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      399.9k
      posts
    2. 128.3k
      posts
    3. 27.3k
      posts
    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts
    5. 40.2k
      posts
    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts
    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts
    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts
    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts
    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts
    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts
    12. Billedgalleri   (258,863 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Who's Online   0 Members, 0 Anonymous, 564 Guests (See full list)

    • There are no registered users currently online
  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Tillykke med det. Begge mine sønner har spillet trommer. Endda så vedholdende, at det var en medvirkende faktor, da vi i sin tid flyttede i hus med kælder, hvor der kunne indrettes en øver. I dag laver de begge noget helt andet, men de har da spillet så meget, at de kan 'sidde ind', hvis lejligheden byder sig. Det må være fedt bare sådan 'at kunne spille'. Jeg dyrkede selv meget musik som barn/ung, men det var traditionel undervisning (på klarinet), hvor der er en 'facitliste'. Da gjaldt det om at spille korrekt, når man øvede skalaer og etuder. Det er også fedt at kunne, men er bare noget helt andet alligevel.
    • Gartnerne omlægger faktisk i stor stil til batteri. På Autoværksteder, er der ingen der bruger luft slagnøgler mere. Det er også på strøm. De helt store save, er nok stadig benzin. Men til mit små behov, tror jeg det er så fint. Den Stihl buskrydder jeg har, fik jeg anbefalet af en Gartner 
    • Jeg har i forvejen en Stihl stang kædesav. Min plan er at jeg skal have en Stihl kædesavn der bruger samme batteri serie som min buskrydder, og stangkæde sav. Batterierne er halv dyre, så det er fedt at kunne genbruge lidt
    • Rusk og regn = få kunder, så jeg endte med at løbe tør for gøremål, og sad bare og snakkede med ex´ens yngste, som kom forbi og også hjalp lidt til. Hun var så noget pissed over, at jeg meldte fra til fødselsdag (ex´ens ældste datter) men tog syg på arbejde. Typisk hende, så byttede hun min torsdagssvagt væk, så jeg kan komme til den “ægte” fødselsdag i stedet. I morges mødte jeg ind lidt i 6, og var klar til at sætte kød op. Men jeg blev sendt hjem, for butikschefen havde taget den vagt, som jeg troede jeg havde. Det glippede med kommunikationen, formodentlig fordi jeg blev sendt hjem i utide i fredags. Så denne uge lader til at blive en nem een  Udover at jeg er lidt træt, så føler jeg mig heller ikke syg mere - heller ikke i maven. Jeg fik trænet ganske lidt: et par statisk hold som chinups, dips og på tæer på eet ben, samt et sæt et-ben-squat og en gang normale tåhævninger. Om lidt tager jeg støvsugeren ud til bilen og kobler den på min V2L og får rengjort måtterne, så den ser fin ud igen. Forhåbentlig når jeg også at støvsuge fællesindgangen inden naboen. Men først frokostkaffe og et frisk-lunet tebirkes Når det regner, men man skulle have handlet https://www.instagram.com/reel/De6tbyoNfye/?cplk=Y2t5cGNkcmNtZWJ3  
    • Med det meste værktøj i den kaliber, så er det ikke som sådan batterilevetiden der er udfordringen, men at der ikke er power nok i. 
  • Recent Status Updates