Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      397.8k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (257,049 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Who's Online   0 Members, 0 Anonymous, 65 Guests (See full list)

    • There are no registered users currently online

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Jamen, lægen kendte skam til det, men tillagde det ikke den store betydning. Strengt taget fylder det nok også mere hos mig som patient at finde en forklaring end hos lægen, som skal vurdere behandlingsforløbet. I dén sammenhæng er årsagsforklaringen jo mindre vigtig end symptomer og behandlingsmuligheder. Men alligevel sjovt at vælge at slå det hen. 
    • Gregers TF
      Motion i balance™

      By Gregers TF · Posted

      Jeg er overrasket. Man læser SÅ mange steder om sammenhængen mellem (risikoen for) hjerteflimmer og overdrevet motion, at jeg gik ud fra at det var basis for ALLE hjertelæger. Og du har da taget det lettere ind, jeg ville have gjort. 
    • Kermit
      Got legs?

      By Kermit · Posted

      Dagens anden træning blev på hjemmetræneren. 3x8 minutter FTP intervaller med lidt hvile mellem hvert interval. Endte på 1,5 time.  Lidt spøjs dag ellers.  Deltog i et møde hvor vi var 6 personer - jeg var dog den eneste der fik noget at lave  heldigvis var min egen leder lige så meget i chok over det møde, så hende skal jeg lige have talt med i morgen. Det efterlod en lidt flad smag i munden, altså mødet.  Til gengæld kom der to samtaler ind til i næste uge, så vi fortsætter den gode stime med minimum 2 samtaler om ugen  Status er at jeg har været til 8 samtaler de sidste 3 uger. Af de 8 samtaler, har jeg fået afslag på 4 stillinger. Så der er stadig liv i 4 af dem. 2 af dem er ret spændende. I morgen starter jeg dagen med et smut til frisøren, så håret står skarpt. Tirsdag skal jeg have taget profilbilleder - jeg fik et tilbud jeg simpelthen ikke kunne sige nej til.
    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Fortsætter i øvrigt min Store Sundhedsuge med en morgenkonsultation hos tandlægen fredag. Wish me luck. Jeg er naturligvis allerede ved at dø lidt indvendig  Til gengæld er mit sats med at flytte firmaet ud af huset to dage om ugen ved at give pote. Der er kommet lidt ekstra opgaver i hus, så jeg skal ikke på pension lige nu.
    • Spinderella
      Langt pokker i MOL

      By Spinderella · Posted

      Det lyder som en virkelig god start, Gregers!  Den der lille smule overskud i hverdagen, hvor folk hilser, småsnakker og viser hensyn er bare guld værd. 

  • Recent Status Updates