Forums
-
Træning, kost og sundhed
-
- 399.1k
- posts
-
- 128.3k
- posts
-
- 27.3k
- posts
-
- 42.5k
- posts
-
- 40.2k
- posts
-
- 62.7k
- posts
-
- 48.6k
- posts
-
- 10.3k
- posts
-
- 61.2k
- posts
-
- 3.3k
- posts
-
- 9.8k
- posts
-
Billedgalleri (258,000 visits to this link)
-
-
-
Who's Online 0 Members, 0 Anonymous, 297 Guests (See full list)
- There are no registered users currently online
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Fik en fin snak med Nordania som faktisk gav mening. Årsagen til at vi får afslag, er fordi min kone er selvstændig. Det betyder at de også kigger regnskaberne igennem, for at vurdere om den løn hun har udbetalt, også står mål med virkeligheden - altså om der har været penge i virksomheden til at udbetale den løn. I årene efter corona, havde restauranten det hård. Jeg har vidst før nævnt det, men min kones bror ved medejer og havde en anden holdning end hende til penge og arbejdsmoral. Det betød at forretningen i den periode skabe mere gæld end overskud, også kombineret med hele corona roderiet. 24 var således første år med overskud, og 25 endte meget positivt med et ret stort overskud. Udfordringen er bare at regnskabet for 25 ikke er blevet offentliggjort endnu. Så vi havde en snak om hvorvidt det ville ændre vores vurdering, hvis de modtog informationer om regnskabet, og det kunne sagtens være tilfældet. Så nu er det sendt afsted, og så håber jeg på at det ændrer deres villighed til at låne os penge til det positive. I går nød jeg det gode vejr, og kørte ud og købe 4x6 minutter ved 105% af FTP. Super lækkert, og generelt bare dejligt at være ude i sommervejret. I alt blev det til 2 timer og 41 minutter, 87 km, 215 watt i snit (257 NP) og 32,3 km/t i snit. I går aftes fik jeg set lidt videoer fra årets Mallorca 312, og det sparkede lige yderligere til motivationen for at komme derned næste år og lave et godt resultat. Målet er at køre en tid på 225 ruten på under 8 timer. -
Tror ofte, man kan finde de løse MTB-/cykelbukser på tilbud steder som www.cykelgear.dk og www.cykelpartner.dk - jeg gav i hvert fald ikke meget for mine dengang. -
By Gregers TF · Posted
Hvorfor har dumme mig ikke tænkt i de tanker Det var jo lidt det jeg selv havde samlet - men det her er helt sikkert mere behageligt at køre i. Det må jeg lige grave i. Det er efterhånden nogle år siden jeg sidst har kigget på cykeltøj. Jeg ryddede op i “startskærmene” på IPad’en her forleden og de fleste cykelrelaterede ting blev slettet. Når jeg snubler over gemte cykeltræningsklip på youtube, så bliver de også slettet. Jeg har også kun enkelte cykelfotos tilbage. Nå - Næstved og Bilka kalder. Jeg har stadig DOMS flere steder, så en nuldag. 96,2 kg her til morgen. -
Har været til det halvårlige tjek af bisserne, og der var nul huller! (eneste udfordring var den der ultralydsdims for tandsten - for satan, den er slem)
-
I kølvandet på den første omgang corona tog vi på sommerferie rundt i Danmark med cyklerne bag på bilen. Tanken var at gøre stop hist og pist og udforske området på cykel, og det fungerede fint. I den forbindelse havde jeg det ikke helt godt med at skulle trække i fuld cykelmundering, og vi skulle hverken køre langt eller hurtigt. På den anden side ville jeg heller ikke sidde flere timer i sadlen oven på sådan en midtersøm i almindelige bukser. Så opdagede jeg MTB-bukserne, som egentlig er en blanding af cykelbukser indeni og mere almindeligt udseende shorts udenpå. Man kan ikke se, at det er cykelbukser, men de er virkelig behagelige at cykle i. Noget i denne stil (mine var blot længere og mere flagrende - man kan også få dem som lange bukser): https://cykelexperten.dk/gripgrab-flow-2-i-1-cykelshorts-black/
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
