Forums
-
Træning, kost og sundhed
-
- 399.8k
- posts
-
- 128.3k
- posts
-
- 27.3k
- posts
-
- 42.5k
- posts
-
- 40.2k
- posts
-
- 62.7k
- posts
-
- 48.6k
- posts
-
- 10.3k
- posts
-
- 61.2k
- posts
-
- 3.3k
- posts
-
- 9.8k
- posts
-
Billedgalleri (258,741 visits to this link)
-
-
-
Who's Online 1 Member, 0 Anonymous, 1,358 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Nå, min læge er hurtigt ude af starthullerne og har allerede holdt en lille konference med ortopædkirurgen. Det korte af det lange er, at knoglen sidder fint, hvor den skal, der er bare en lille revne i den. Der er snart gået tre uger, så gips giver nok ikke så meget mening mere. Så jeg har valgt - for en sikkerheds skyld - at tape lillefingeren til ringfingeren, så den ikke løber nogen steder. Alternativt vil jeg måske fra tid til anden bruge de håndledsbind, jeg har anskaffet mig til kettlebellløft. Immobilitet er nøgleordet, så knoglen forhåbentlig kan finde ud af at vokse helt sammen i fred og ro. -
By the way: Min venstre hånd viser sig at være den eneste længerevarende følge af mit snublefald. Var omkring røntgen i går, og der er ganske rigtigt et lille brud på den yderste venstre knogle i min venstre hånd. Som dagene gik, ville det også have været verdens mindste overraskelse, hvis der ikke havde været noget at komme efter, så nu må vi se, hvad ortopædkirurgen(?) anbefaler, når han/hun ser billederne. Det kan vist blive alt fra ingenting til gips - og med en skinne til fiksering som en mellemløsning. Happy Days Løb i øvrigt uden problemer til og fra røntgenklinikken (8,5 km hver vej), og det har pludselig bragt min rækkevidde op på 17 km. Det var så god en oplevelse, at det opvejede røntgenlægens dårlige nyheder. Jeg går jo heldigvis ikke rundt med smerter i hånden og er fuldt funktionsdygtig, så jeg tillod mig at være glad for, at jeg åbenbart kan løbe længere, end jeg selv troede.
-
Hvis du skulle være i tvivl om hans meritter. Messner er The Real Deal og var allerede i min barndom et kæmpe idol, når tysk tv berettede om endnu en bedrift. https://en.wikipedia.org/wiki/Reinhold_Messner
-
Den gamle bjergbestiger Reinhold Messner er gået ind i næste fase af sit eventyrlige liv: at blive gammel. I en alder af 82 år har han skrevet en bog sammen med sin kone, som er 46, og bogen tager livtag med den sidste tinde, han skal i gang med, med alle besværlighederne og med erkendelsen af, at nu kan han langt fra klare, hvad han tidligere kunne. Det er lykkedes Matze at lokke både Messner og konen i studiet, og det er som sædvanlig blevet en fremragende podcast. Vil du træne dit skoletyske, er der noget at hente. https://youtu.be/gKrH-j5RHG8?si=PjjYqC4ZUQfwYt6l
-
Oh yes. Har været 3 uger på landevejen i USA i hhv. 2000 og 2005, begge gange i en lejet bil i kategorien 'Full Size', og der var aldrig problemer med at komme til, vende rundt, parkere og manøvrere. Alting er yderst 'generøst' dimensioneret. Det var det også i Canada i 2018, da vi kørte rundt i en (i mine øjne) gigantisk camper. Stik modsat i Sydeuropa: Jo mindre bil, desto bedre.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
