Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      399.8k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (258,726 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Vi er helt enige. For mange af dem med almindelige elcykler er 25-28 km/t en svimlende hastighed, som de tydeligvis ikke mestrer. And don't get me started om Mate Bikes 
    • Kermit
      Got legs?

      By Kermit · Posted

      Lav profil den seneste uges tid, og det har været tiltrængt. Har haft en del cykelture, og de første var fuldstændig klichéagtige i at jeg følte jeg kunne trække vejret igen.  Styrketræningen er også kommet igang igen, og ellers er tiden blevet brugt på at lave ting der giver mig ro. Så træning har stået højt på listen. Jeg er begyndt at lave kryds og tværs (startede faktisk på ferien) og jeg føler en gigantisk ro i det. I løbet af weekenden fik jeg ryddet lidt op i kælderen, fikset en dør i huset der gik på dørtrinnet og endelig fået sat rafter op på vores raftehegn der skulle have udskiftet nogle fag for måneder siden.  Jeg har også droppet alt om at stå op på et bestemt tidspunkt, men står op når jeg er klar. En overset luksus i stil med sodavand på glas og rent sengetøj.  Selv vores internet har jeg fået fikset. Vi har haft 1000 mbit siden vi flyttede ind, men inden vi tog på ferie blev jeg endelig så frustreret over at vores internet i stuen var ustabilt. Speedtest der viste 20-30 mbit. Fat i Hiper der godt kunne se at vores router var 7 år gammelt. Efter ferien var der ny router, og min bror (IT gut) anbefalede at de hubs han havde sat op i stuen skulle skfites til noget Deco X60 i stedet for. Det fik jeg gjort, og nu trækker vi 7-800 mbit i stuen. Simpelthen fantastisk.  Tilmeldingen til næste års Mallorca 312 åbner i dag kl. 11.00. Jeg sidder klar. 
    • Kermit
      Motion i balance™

      By Kermit · Posted

      Er heller ikke fan af at hjelm skal være et lovkrav, men er enig i at kører man på noget med en motor der kan drive hastigheden over 20 km/t, så bør der være lovkrav om brug af hjælp. Synes også sjældent det er tophastigheden der er den interessante ift. elcykler og løbehjul, men accelerationen i højere grad.  Derudover er jeg nok også af holdningen at hvis man har en cykel der kan køre 45 km/t med motor, at det kræver kørekort - som minimum til knallert. 
    • Henrik S.
      Langt pokker i MOL

      By Henrik S. · Posted

      Sandt nok. Som jeg husker det, var en af mikrotrillingerne helt nede på 89.900 kr. en overgang. Når man tager i betragtning, hvor mange der blev solgt, er der dog allerede få af dem tilbage i trafikbilledet.
    • BLACKICE
      Nice and clean power building

      By BLACKICE · Posted

      Jeg er ikke kamp motiveret for tiden. Så træningen kører lidt i traktor gear. Jeg føler mig ikke rigtig udsovet om morgenen, og har noget allergi, eller sygdom i kroppen (Light weight, men stadig) igår: Incline benchpres med stop: 12x20 8x70 5x90 5x90 5x95   Chest supported dumbell rows 9x24 2x10x24    

  • Recent Status Updates