Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      398k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (257,193 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Oksen fra Århus N
      Got legs?

      By Oksen fra Århus N · Posted

      Som Johnny Madsen sagde, så er der mening i, at man ikke skal flyve højere, end vingerne kan bære, hvorimod det ville være totalt åndssvagt at springe over, hvor gærdet er højest. 
    • Kermit
      Got legs?

      By Kermit · Posted

      Den er bestemt heller ikke dum!
    • Spinderella
      Got legs?

      By Spinderella · Posted

      Fedt udtryk!  Jeg havde en lærer som sagde "det er kun sportsfolk og idioter, der springer over hvor gærdet er højest"  Det skal så lige siges at det var i kontekst af at den simpleste løsning er den bedste (matematik), og ikke at at man ikke skal gøre sig umage. 
    • Kermit
      Got legs?

      By Kermit · Posted

      Copywriting er en del af mit arbejde, men mere som element frem for hjørnesten, så jeg bemærker det måske ikke i så stor grad som du og Henrik f.eks. gør. Men det her var ringe. Det var sjusk. Jeg havde en lærer på et tidspunkt der brugte udtrykket "Springe over hvor gærdet er afmonteret" - det virker utrolig rammende i denne sammenhæng. 
    • Gregers TF
      Langt pokker i MOL

      By Gregers TF · Posted

      Jeg har fundet en god genoptræningsrute på MyWhoosh. Det tager et kvarters tid at komme rundt og der er to bakker der inviterer til siddende kørsel og een til stående. I alt 44 minutter. Trækker jeg op- og nedvarmning ud, så er der 33 minutter tilbage med 142 watt i snit i vejrtrækningszone 4   En vo2max-blok på halvandet minut med 220 i snitwatt. 36 sekunders stående bakke med syrebad især i det ene lår på “svimlende 360” watt. Det er til at tude over, men forhåbentlig går det som i november/december, at kroppen lærer at tackle både hjerte og betablokkere. Godt bliver det ikke på denne side af reinkarnationen, men som det var før flytningen er det også OK.  Mandag er lig med vaskedag og det tager sin tid uden industrimaskiner. Så det var for længst blevet aften, da jeg kunne hive det sidste ud af tumbleren. Orkede ikke (transporten til) motionscenteret, så fik nappet en fullbody herhjemme. En lille time i alt. 4/3 til læggene, men ellers en rolig dag for benene. Der er blevet spist betydelig mere end normalt - også protein, så Jeg er blevet bedt om at møde et par timer før planlagt i morgen, så med ex´ens visit bliver det nok en smule hektisk alligevel. Godt jeg fik trænet “det hele” i dag Gad vide hvad der er med LIDL, tyskere og fyrværkeri? Det er også klip fra andre kæder og byggemarkeder, men langt de fleste kaosklip er fra LIDL… Det første er dog bare fra morgenkøen. https://www.instagram.com/reel/DS2Mb_xDOOk/?igsh=MW5wbjVscTFtb21jdQ== https://www.instagram.com/reel/DS1_GKpiOnW/?igsh=MWZkZjRnOW05ZHY4dg== https://www.instagram.com/reel/DS2Uqy-iCAv/?igsh=MTdqeXVuN3dseTd2OA==

  • Recent Status Updates