Forums

  1. Træning, kost og sundhed

    1. Online Logbog

      Opret en logbog og lad andre følge din træning

      399k
      posts

    2. Styrketræning

      128.3k
      posts

    3. Konditionstræning

      27.3k
      posts

    4. Træningsprogrammer

      Diskussion af specifikke træningsprogrammer, dit eget program eller dit bud på et optimalt program.

      42.5k
      posts

    5. Vægttab

      40.2k
      posts

    6. Ernæring

      Kost og Kosttilskud

      62.7k
      posts

    7. Sport

      Alt om sport

      48.6k
      posts

    8. Skader

      Diskussion af egne skader eller principielle forhold omkring skader.

      10.3k
      posts

    9. Generelt

      Udstyr, træningssteder, holdninger etc. - Træningsrelaterede emner der ikke passer i andre fora

      61.2k
      posts

    10. Artikler på forsiden

      Diskuter artikler på Motion-onlines forside. Kun Admin kan oprette emner, men alle kan svare.

      3.3k
      posts

    11. Køb - Salg - Bytte

      Træningsudstyr, bøger, video etc.
      KUN træningsrelaterede ting! Kun for private.

      9.8k
      posts

    12. Billedgalleri   (257,959 visits to this link)

      Brugernes egne fotoalbums

  • Nyeste indlæg

    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Venter stadig på mit nye, gamle stel til vintageraceren. Burde komme på tirsdag. Så jeg regner med at afmontere komponenterne på Carlton'en søndag, så jeg så småt kan begynde at bygge den nye op, når den lander. Det glæder jeg mig til. Den får friske dæk, ellers er alt andet til stede, og krankskålene burde passe I mellemtiden har jeg fundet en robust cykel, jeg kan bruge til hverdag, og som kan blive træningsredskab til efterår og vinter. Jo, jeg mener det skam alvorligt med planlægningen. Og med sølle 1400 kroner for en køreklar alucykel holder jeg mig inden for budgettet. Utroligt, hvad folk bare skal af med.
    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      ... og nu Valle i en fantastisk afslutning. SÅ fortjent.
    • vestjyden
      Vestjysk dagligdag

      By vestjyden · Posted

      Du har helt ret Henrik. Det er reelt kun Kate Svanholm og Mek Pek der er tilbage, og de er jo nær pensionsalderen! Træning: ½ times frilufts styrke. Primært kropsvægt øvelser.
    • BLACKICE
      Nice and clean power building

      By BLACKICE · Posted

      Tirsdag uge 2 dag 2 - Reentry Squat 5x102,5 5x117,5 5x127,5 2x3x137,5 Squat med stop i bunden 2x3x102,5   Jeg har måske været lidt frisk med procenterne i re-entry , for det blev sådan halv tungt i dag.  
    • Henrik S.
      Motion i balance™

      By Henrik S. · Posted

      Har noteret mig, at nyheden om Vingegaards lyserøde førertrøje og (endnu en) etapesejr i Giro d'Italia i dag hurtigt dropper langt ned i frokostavisernes sportsspalter, ligesom man mand og mand imellem begynder at tage hans præstationer som en selvfølge og ja, ja, Pogacar er ikke med, så kan enhver jo vinde giroen med den ene arm bundet på ryggen. Man skal nok have været bredrøvet, jysk amatørrytter i 1970'ernes ørkenvandring (hvor der var virkelig langt mellem snapsene) for at blive ved med at falde på røven over, hvor outstanding en rytter, Danmark har fået i Jonas. Vinder han giroen, kommer han med i en meget, meget eksklusiv lille klub af ryttere, der har vundet alle tre Grand Tours. Det er helt vildt. Og for at det ikke skal være løgn, har Danmark i Tobias Lund fået noget så eksotisk som en fuldblods landevejssprinter lagt oven i alle de andre gode, danske navne, der kan komme i spil til etapesejre. Ja, jeg må sgu knibe mig i armen fra tid til anden.    

  • Recent Status Updates