Forums
-
Træning, kost og sundhed
-
- 400k
- posts
-
- 128.3k
- posts
-
- 27.3k
- posts
-
- 42.5k
- posts
-
- 40.2k
- posts
-
- 62.7k
- posts
-
- 48.6k
- posts
-
- 10.3k
- posts
-
- 61.2k
- posts
-
- 3.3k
- posts
-
- 9.8k
- posts
-
Billedgalleri (258,996 visits to this link)
-
-
-
Who's Online 0 Members, 0 Anonymous, 147 Guests (See full list)
- There are no registered users currently online
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Nå, men altså på nær en defekt bremselygtepære gled den gamle Fiesta direkte gennem periodesynet. Den har satme godt nok været et billigt bekendtskab. I en rum tid fremover vil det stadig være vanskeligt at argumentere for at skifte den ud med en elbil. -
By Gregers TF · Posted
Det gør jeg gerne. Der er i øvrigt kommet een mere til Møn, for nu futter der også en hvid Twingo rundt i Stege. Men det er jo også en oplagt ø-bil. Indtil videre mangler stadig jeg at få den tilbage Overraskende fin dag på arbejde - der plejer at være RET mange hængepartier, efter jeg har haft en fridag, men det var ikke tilfældet i dag. Eneste lille minus: Jeg er voldsomt øm i stængerne, så bare det at gå, nærmer sig John Cleeses gakkede gangarter. Når man spiller trommer med banjo-attitude (altså nærmest er arrogant afslappet) https://www.instagram.com/reel/DfcPbpVit8y/?rpxt=MWV2MmY1bmt2cmEyeQ== -
Når du får samlet lidt flere erfaringer med Twingoen, må du gerne dele dem. Rækkevidde, ladetid, komfort, assistentsystemer og den slags. Jeg så en i trafikken den anden dag i den orangegule farve (som man også kunne få Twingo gen1 i), og jeg er en lille smule forelsket.
-
By Gregers TF · Posted
Ca 1t 10m brugt på en (næsten) fullbody herhjemme. Indtil ud på eftermiddagen har jeg været klar til at køre til værkstedet, for at hente min bil. De ringede bare aldrig, og jeg kan se på appen, at den stadig står i Slagelse. Nå - men jeg har ikke fri morgen, så de skal være tidligt ude, hvis jeg skal kunne nå det. Kropshævninger: 4 sæt Armstrækkere: 3 sæt Laterals: 3 sæt Bicepcurl: 2 sæt Fransk pres: 2 sæt Mavebøjninger: 3 sæt Et-ben-squat: 3 sæt Bulgarsk split squat: 2 sæt Læggene fik jeg trænet i går. -
Sidste uge stod i sygdommens tegn så onsdag og torsdag blev helt uden motion. Nåede lige morgenturen tirsdag, men både onsdag og torsdag var motion på ingen måde realistisk Fredag luskede jeg i gang igen og satte distancerne forsigtigt op både lørdag og søndag. Så det går klart bedre, selv om hovedet stadig er tungt om morgenen. Så selve den værste del af denne virus har kun taget en tre dages tid, og jeg har ikke rigtig haft feber undervejs. Men er altså stadig lidt shaky, så jeg presser ikke citronen i denne uge. Det med feberen er virkelig vigtigt for mig, for næst efter kvalme - hvor jeg bevisligt er lige ved at dø - så er feber nok den tilstand, der bringer mig mest ud af kurs. Det er virkelig ikke min spidskompetence. Har i øvrigt bemærket, at der ligger en 45 minutters ny dokumentar om Pogacar på HBO. Den skal da ses.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
