-
-
Who's Online 2 Members, 0 Anonymous, 10 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
By Gregers TF · Posted
Jeg havde absolut også helst været fri for for at blive rodet ind i det, nu jeg ikke længere kan tillade mig at være ligeglad med, om der bliver betalt tilbage eller ej. Hun har altid sat sit forbrug en snas højere end indtægterne lagde op til. Det var en af grundene til at vi ikke skulle bo sammen, i tidernes morgen. Jeg har lånt hende penge før. Det kunne tage år før jeg så dem igen, men de er altid kommet. Det er bare (måske) anderledes nu hun ikke mere får løn, men er selvstændig med meget høje ambitioner. Jeg håber bare at torsdagens uventede besøg, får dem til at være lidt mere realistiske. Bilen: Den sluger åbenbart ikke kølervæsken, for der er stadig mere end rigeligt. Til gengæld er motorolien brun og der er “over max”, så det kunne tyde på at topstykket er røget. Det er også værkstedets bud. De kan tage bilen 13/6 - altså om en måned og en dag Jeg er ikke i tvivl om at de gerne vil tjene penge, så gætter på at personalemanglen også er nået til autobranchen. Jeg overvejer et discount-olieskift, i tilfælde af at jeg får brug for at køre “meget” i den, så den får u-forurenet olie og der ikke er overfyldt (oliestand er over max, hvad der svarer til den halve afstand fra min til max på oliepinden). Men håber jeg bare kan lade bilen helt stå. Hånden: Fyssen mente ikke at det var seneskedehindebetændelse - så er den i hvert fald atypisk. Jeg fik akupunktur efter en masse vrid i hånden, for at løsne den. Og sjit, hvor gjorde det ondt. Jeg må gerne træne med den. Og skal selvfølgelig passe på den på arbejde. Det var mere realistisk end lægen, der jo mente at jeg så måtte nøjes med at bruge den anden hånd, hvilket jo ikke kan lade sig gøre i praksis. 88,6 kg Før jeg kørte derhen fik jeg trænet 40 minutter: Kropshævninger: 4 sæt - to med hvert sit greb. 15 reps i 1ste sæt er års-PR Stående læg på et ben: 6/5 + 14 kg Statisk på tå på et ben til fail: venstre, højre, venstre Inden jeg opdagede det med bilen i går (eller det gik op for mig at jeg skal have muldvarpen frem i lyset), fik jeg købt det billigste Garmin aktivitets-ur. Så nu er jeg med på body-battery-moden Når hjernen fåkker med ungerne https://www.instagram.com/reel/DJSjb-kPtgU/?igsh=OGx3M2N3MWdkZnUz -
Stemmer i med de andre her, på alle leder og kanter. Helt fint at låne penge til familie, men du skal også være sikker på at få dem igen. Med den korte historik du nævner her, så ville jeg nok holde igen fremadrettet, indtil noget af det er betalt tilbage. Lige nu er det små 70.000 kroner du har ude og svømme, som du nok ikke rigtig savner, men med mindre der virkelig sker ting og sager, så kan det sagtens tænkes at der kommer en efterspørgsel om lidt mere inden alt for længe. Jeg kender ikke din eks, men jeg har et nært familiemedlem der netop har levet på den måde. Hver gang jorden brændte under ham, var der nogen der reddede ham. Det har gjort at han i en alder af 42, stadig ikke rigtig forstår alvoren. For hver gang der har været problemer, så har andre klaret det for ham. Jeg kan frygte at din eks måske er i samme situation, men håber selvfølgelig at det ikke er tilfældet, at det her er et bump på vejen, og at de 67.000 kroner kommer tilbage hurtigere end forventet. Men bare for at stille det op - hvis vi bare siger at de kan undvære 5.000 kroner om måneden når alting spiller, så vil det tage dem 14 måneder før det er betalt ud. Det er en ret stor portion penge.
-
Jeg er enig med det Henrik S, Blackice og Bjergtrold skriver. Vil kun tilføje, at det er vigtig at få på skrift. Hvis det er et problem, bliver du udnyttet. Helt basalt kan du ikke hjælpe hende, men at skulle sætte det på skrift til dig, kan hjælpe med at se alvoren i situationen. Jeg har lånt ud til familie, også hvor jeg har afskrevet pengene. Men jeg gik med til det, med åbne øje, da jeg viste, at de ikke havde meget at gøre med. Lidt hårdt formuleret, men kan ikke gøre det bedre lige nu.
-
05-05-2025 Styrke Opvarmning: Crosstrainer 10 min. Hyber ext.: 2 x 15 x Bw. Sidebøjninger i Hyber ext. bænk.: 2 x (15+15) x Bw. Squat: 1 x 10 x 50kg. 3 x 10 x 70kg. Pull down maskine: 1 x 10 x 50kg. 3 x 10 x 65kg. Bryst pres maskine: 1 x 10 x 35kg. 3 x 10 x 45kg. Stræk af it-bånd og balle. 06-05-2025 Løb 6,6 km 42m41s Social tur 08-05-2025 Trail Løb 10,0 km 1h08m58s Det var hvad der var. Løst sand bliver bare aldrig mit underlag 10-05-2025 Løb 3,3km 25m34s Social tur men en ven, snakketøjet blev brugt. 11-05-2025 Styrke Opvarmning: Crosstrainer 10 min. Hyber ext.: 2 x 15 x Bw. Sidebøjninger i Hyber ext. bænk.: 2 x (15+15) x Bw. Squat: 1 x 10 x 50kg. 3 x 10 x 70kg. Bryst pres maskine: 1 x 10 x 35kg. 1 x 10 x 40kg. 3 x 10 x 45kg. Pull down (plate loaded maskine): 1 x 10 x 40kg. 3 x 10 x 60kg. Laterals rais, db.: 2 x 10 x 9kg. Hase/balle øvelse: Glute bridge med ben på 65cm bold, bøje/strække underben: 3 x 10 x Bw. Lateral band walk: 2 x 30 sek. Stræk af it-bånd og balle.
-
Jeg må være enig her. Der er noget basal familie budget der tilsyneladende ikke er på plads. Ellers kommer man ikke bag ud i en grad, som det er tilfældet her, med "varmen". Det er sikkert ikke ond vilje, men manglende evner, men problemet med de manglende evner/overskud , er at de ikke sådan på magisk vis bliver bedre af sig selv.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-