• Who's Online   0 Members, 0 Anonymous, 64 Guests (See full list)

    • There are no registered users currently online
  • Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Startede dagen med et smut til tandlæge og få fikset det sidste. Det har været en led omgang i det her efterår hvor de har fikset 3 forskellige ting - den ene af tingene var så endda noget en anden tandlæge havde lavet tilbage i august. Men det bliver bare aldrig sjovt at ligge med åben mund i en time uden at ane hvad de reelt set laver - og så selvfølgelig halvdøsig gå ud og betale regningen på 3000 kroner.  Her til eftermiddag en omgang styrketræning i kælderen.  Front squat: 12x20 kg Dødløft: 8x70 kg, 3x110 kg, 3x140 kg, 3x137,5 kg, 3x135 kg Bænkpres: 12x20 kg, 3x60 kg, 8x78 kg, 8x78 kg, 8x78 kg DB Flys: 3x11 a 12 kg Platerocker: 30x20 kg, 26x20 kg, 20x20 kg Deadbug: 2x20
    • Jeg så lige en interessant udsendelse på TV2, med en far der havde valgt sit at droppe sit corporate liv, og i stedet lave grisefarm og sælge juletræer. Jeg tænker det er din gyldne vej ud af jakkesæt.  Udsendelsen hedder Valdes Jul, og kommer i 24 afsnit. 
    • Looooool, ikke helt Men jo, jeg har har været “ude i marken” to gange. Alle er søde og flinke - og endnu tålmodige. Der er mange varer uden stregkode, men med numre man skal lære udenad - der er jeg tydeligvis ikke 30 år længere. Der er også mange tyske procedurer, der gør enkle ting besværlige. Det virker heldigvis lidt mere tilgængeligt, omend deres måde at tælle kasse og pengeskab op på, er det offentlige værdigt. Og de fleste varer aner jeg ikke hvor er placeret. Så min ærekærhed/faglige stolthed er helt i kulkælderen. Det smitter selvfølgelig af på humøret, som virkelig er usselt. Jeg har haft friweekend og har “sovet” over ti timer, men mit BB er helt i bund alligevel. Jeg vågner også utallige gange og tænker på enten noget jeg ikke har haft styr på, eller varenumre som jeg ikke hurtigt kunne finde mens jeg sad i kassen. Eller ting jeg frygter ikke at få styr på, inden jeg skal lukke alene. Jeg har vist også haft flere utilfredse kunder i den forgangne uge end på et år med DSB. Så har folk ikke aktiveret tilbudene i appen. Eller har allerede brugt det, og er sure over at det ikke virker længere. Eller tossede over at indkøb ikke har skaffet flæskestege nok til hele dagen. Eller, eller, eller. Man skal ikke hænge sin dag op på at gøre folk glade, i hvert fald. Men resten bliver forhåbentligt bedre og ellers har jeg ikke købt ting, som ikke kan være i lejligheden i Avedøre og flyttekasserne står ude i skuret. Det er også et kæmpe minus, at jeg ikke må blive efter jeg har sendt kassemedarbejderen hjem, så jeg evt ville kunne gå og nørkle mig færdig. Så der er den tid der officielt er og nada mere  Selvklart stressende her i starten, men udelukker også at kunne lave “det ekstra”, der bare giver arbejdsglæden et nøk opad.  Jeg har i dag været på Skrumlet for første gang: 37 minutter og føj, det var hårdt! Jeg ville have været på rundtur for at se de tre lokale motionscentre, men jeg nåede ikke længere end til det nærmeste. Der kunne godt være lidt flere håndvægte, men fin maskinpark. Det var det center som jeg blev anbefalet, da der mest træner gamlinger, og det var også kun det som jeg så i dag. Der virkede super hyggeligt. Hvis jeg ikke får for mange fejl i varenummer-træner-appen her om lidt, så styrketræner jeg i morgen før mødetid. Men jeg har brugt mine tre fridage på alt andet end LIDL, og har nu kun een flyttekasse med ledninger og en loftlampe jeg endnu ikke ved hvor skal hænge. Og en bunke krams på en rumdeler. Alt andet er på plads. Ah, mine loftbøjler ikke oppe (gipsloft), men jeg gider ikke bygge et stativ, så længe jeg ikke ved om jeg bliver her. Ingen jul uden denne hollandske klassiker https://www.instagram.com/reel/DR4vUOviAFX/?igsh=MTdqNDRpazQwaHBmYw== Men det her er mere reel gammel-guf https://www.instagram.com/reel/DMBl9W5hNQR/?igsh=NjUyNDFqaW5wcG0w
    • Jeg så et billede af Gregers på Lidl´s Facebook profil. Det ligner han er i fuld gang i butikken
    • Dagens motion Dødløft uge 6 5x130 3x160 5x3x197,5  Rigtig fin serie. Stadig ikke behov for bælte. Jeg smed dog klipklapperne. Dødløft boks. Satte højden lidt ned i forhold til sidste uge. Men det føltes stadig som et ligegyldigt løft 3x3x160
  • Recent Status Updates