Død træt i dag. Dårlig nat. Den miderste arving, besluttede at det var tid til at skippe sutterne igår. Sikke en fest. Hun var selv ude og aflevere dem i en lokal legetøjsbutik. Det gik også super fint , indtil det var sengetid........ Oh jolly
Uge 5, dag 2 Squat
5x105
5x120
4x132,5
2x4x145
Rigtig fin serie. Ingen bælte, anstændigt overskud, og fornuftigt tryk.
Squat med pause
2x3x120
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.