Vi købte i 2017, og afhængig af dagsformen har vi vel mellem 3 og 5 mio i friværdi. Det har vist sig indtil videre at være en af de bedre investeringer.  Det ligner en hjemmetrænerdag i dag. Udsigt til spredte byger i eftermiddag og en hidsig vind. Har set der er Sydkystens løb kl. 17 på Zwift, og det kunne jeg godt finde på at køre. Det er 44 km som jeg husker det, med en led stigning på hver omgang. Desværre er inddelingen af kategorier idiotisk. A som er defineret ved 770-1000, B som er 450-770, og C som er 0-450. Min racing score er på 462, så det skal nok blive spændende.  Til sammenligning kører DBR et ræs samtidig på en anden rute, hvor A er 690-1000, B 520-690, C 350-520, D 180-350, og under 180 er man i E klassen.  Men fuck it, det skal nok blive sjovt, og det er trods alt sjovere end at køre ude i en efterårsstorm  Der er efterhånden kun 4 dage til at turen går til Mallorca. Vejret ser virkelig lækkert ud, og jeg skal til at få gjort cykel klar, og planlagt nogle ruter dernede. 

Udover at det ingenlunde lyder rart, så bliver det i hvert fald spændende at se hvor længe effekten er. Skal du bare forbi lægen en gang om året og lige resettes, så er det vel til at leve med.

Selvom jeg elsker cykling, så har jeg fandme mange sportsgrene jeg også gad have tid til. Golf er en af dem. Masser af rolig motion, rolige omgivelser, og et smidighedsaspekt.  Gad egentlig også at løbe noget mere. Efter weekendens halvmaraton tænker jeg at det kunne være sjovt at løbe sådan et (kommende fra en der ikke har løbet i et år).  Orienteringsløb ser fandme også sjovt ud! Mulighederne er mange, og du skal gøre det der giver dig værdi. Det kan også være et skifte fra cykling i en periode - der er heldigvis masser af cykler til salg (Henrik skifter dem jo oftere end vi andre skifter dæk), så hvis du skulle finde ud af at du mangler det i dit liv, så kan du altid komme retur. 

Hey, hey, hey så har jeg prøvet at få stød. Eller DC-konvertering, som det hedder i de finere kredse.  Samtidig med, at min brok er på plads, og bivirkningerne nærmest er væk, meldte min atrieflimren sig nemlig igen til tjeneste. Never a dull moment.  Tirsdag, onsdag og torsdag i sidste uge havde jeg perioder med flimren, og fredag klokken 13 bed den sig fast og blev permanent. Jævnt træls. Så i går måtte jeg omkring min egen læge, som sendte mig til stød på Bispebjerg. Det lyder voldsomt dramatisk, men det er det egentlig ikke. Hjertet får et stød og finder tilbage til en fornuftig sinusrytme. That's it. Det spændende bliver den kommende tid. Hvor lang tid holder det? Skal jeg på et tidspunkt have stød igen, eller ender det med en såkaldt ablation? Det står altsammen hen i det uvisse, men lige nu er det jo skønt at have fået banket hjertet på plads.

øv, men med den besked (fra læge) og det mentale aspekt du omtaler, så er det måske meget fornuftigt at skifte fokus til styrke, der også bringer glæde. Golf er sku meget hyggeligt ;) Måske discgolf ligger bedre til dig :)   Bodegadum... amen altså, nogle mænd er sku da bare trælse