-
-
Who's Online 4 Members, 1 Anonymous, 107 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
By Oksen fra Århus N · Posted
Hjemme hos mine forældre havde vi i mange år én af de gamle, gule Texas-fræsere. Det var en gammel model, med 5 hk Kawasaki-motor. Man kunne lade den stå en hel vinter i et gammelt, utæt skur. Når det så blev forår, rykkede man et par gange i snoren, og så startede den med et veloplagt brøl. -
Det lyder som noget der vil tage mig 60-80 minutter. Bænkpres delen er nem. Men jeg ved at high rep squat tager gassen af mig meget hurtigt, næsten uanset vægt. Så jeg vil skulle køre cirkler af max 10 reps af gangen. Men sikkert i praksis lavere. Og så slutte med løb. -
Man kan godt høre du ikke har set mig i ansigtet kl 06 om morgenen (Hvilket selvfølgelig også ville være en akavet samtale hvis du rent faktisk havde......)
-
-
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
