-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Wtf?! Er den for real? Der må både være bremsespor på vejen og i køredragten bagefter
-
Lørdag den 10. oktober 2026 - løb Der stod 12km på programmet. Jeg drejede forkert to gange, så det endte med 13,5km. Tiden sagde 1:42, hvilket gav et snit på 7:39 pr. km. Jeg prøver ikke at interessere mig for det og bare nyde, at det ikke gør ondt og at hastigheden stiger stille og roligt. Ser om jeg kan nå en styrkesession inden vi kører på en lille ferie i nat/næste uge. Ellers er der et gym på hotellet, så jeg har planlagt styrketræning med mine knægte og så skal jeg selv have en løbetur rundt om Disneyland og rundt i Paris.
-
Tak! Det føles faktisk rigtigt med cowboytricket, hvor jeg binder lillefingeren til ringfingeren. Det fikserer vist tilstrækkeligt til at fremme helingen og har minimal indflydelse på de daglige rutiner. Så jeg er optimist.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
