• Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Jeg har også været meget tændt på et Tudor-ur. Kom dog til den konklusion, at det ikke var meget federe end mit gamle, trofaste Omega Seamaster. Og jeg skal jo heller ikke have et ur, der er så fancy, at jeg ikke tør bruge det, når jeg er på havet. Jeg kan dog godt lide Black Bay-modellen i guld og stål, og med GMT-funktion.
    • Jeg synes det er tungt at komme op i gear igen efter ferien. Dagene starter (som de fleste andre voksne) med at få Kron Prinsessen op af sengen, fodret med morgenmad, lavet madpakket og afleveret i skole. Dagen stod på 7 møder , hvor af en del var halv langhårede. Har været uhyggeligt træt i dag, og havde egentlig afskrevet en ordentlig træning. Men kroppen er jo en spændende maskine, og da jeg først fik fat i vægtene, var der faktisk Ok skud i ryggen   Dødløft Uge 3, dag 3 5x140 3x180 4x200 3x210 Bælte 3x210 Bælte   Rumænsk Dødløft 3x5x155
    • I går gik jeg i seng 21:45. MED den forbudte IPad, hvor jeg så en “dokumenter” om “Fint skal det Være”. Efter 40 minutter måtte jeg slukke og lægge mig til at sove. Kl 0:30 vågnede jeg, men satte resten på og så det kun næsten færdigt, før jeg sov igen. Blev vækket af vækkeur kl 8, og lå og hyggede med radio og iPad indtil klokken 10, hvor jeg vejede 89,9 kg. Jeg synes efterhånden at det er blevet meget svært at få røven ud af sengen Gal mine inderlår er (for) ømme. Ballerne også godt medtagede. Men på Skrumlet for at køre 2/2-intervaller. Altså første “rigtige” vo2-maxtræning. Jeg har bygget en tur på 2 x 5x2/2, hvor jeg kan begynde forsigtigt med at springe noget af det over. Det gik dog i fisk, for på MyWhoosh er “knapperne” yderst små og svære at ramme i kampens hede. Og de dækker for den visuelle præsentation af træningen. Ikke super smart designet. Men jeg fik 3 x 2/2, lidt pause og så 2x 2/2. Jeg ligger 30 watt under sidste forår og med 2 x 3 intervaller, havde jeg næppe haft mere at rutte med. Men nu…..bagefter fik jeg kørt godt 20 minutter med stram kæde og en masse små bakker med stor modstand. Fik trillet “overskud” i benene og så 2 spurter på 10 sekunder. Lidt over en time i alt. Som altid på denne tid af året, rumsterer det i hovedet om jeg skal vælge at fokusere mere på cyklingen, som jeg faktisk synes er mere sjov end normalt. Eller på styrketræningen, især nu hvor jeg ser fremskridt på stængerne på et plan, jeg ikke har set i mange år. Prioriteringen bliver sværere og sværere, som det bliver sværere at restituere med alderen  Som jeg har det nu, er det svært at se det fornuftige i at tage i motionscenteret og træne ben i morgen. Hmm, og så må jeg nok desværre konstatere, at jeg ikke blev DSB-rengøringsdame, nu jeg ikke har hørt noget. Det ville regnskabsmæssigt også være tosset, at vælge en medarbejder der begynder med fuld anciennitet, når man kan vælge en der har krydset af i “jeg har et handikap” og få løntilskud. Det virkede ellers skide hyggeligt, med de opgaver der lå i det.
    • Uhh - det officielle sted for overklassens sidespring (udover baronens skov). Jeg vidste faktisk ikke at det lå på de kanter, men det er da en liiiidt kult  Mht. til din jobsøgning, så har jeg ikke noget klogt at tilføje. Andet end at jeg i DEN grad føler med dig, og krydser fingre for at der popper noget brugbart op lige om snart. Jeg tror i øvrigt at jeg kopierer din ting med, at skrive en liste over næste dags gøremål. Jeg kunne godt forestille mig, at det giver lidt mere “at holde i”, end mere eller mindre improvisere det hele. Det passede mig ellers fint da jeg havde arbejde at “bygge rundt om”, men det hele kommer let til at sejle, når der ikke er faste holdepunkter, så det må jeg prøve. 
  • Recent Status Updates