Jump to content
Motion-onlines Forum
  • Existing user? Sign In  

    Sign In



    • Not recommended on shared computers
    • Forgot your password?

  • Sign Up
  • To Motion-Online.dk
  • Browse
    • Forums
    • Gallery
    • Online Users
    • More
    • Activity
      • All Activity
      • My Activity Streams
      • Unread Content
      • Content I Started
      • Search
      • More
      • Leaderboard
      • More
        • More
        • All Activity
        • Home
        • Who's Online   2 Members, 1 Anonymous, 1,523 Guests (See full list)

          • Spinderella
          • Kermit
        • Nyeste Emner

          • CEngelbrecht
            0
            Hvem i vore dawe producerer en pullover-maskine a la old-school Nautilus, der er til at betåle til sit home gym?

            CEngelbrecht · Started April 26

          • EmilBech
            0
            Køber rolling thunder fra ironmind

            EmilBech · Started September 25, 2025

          • Piter
            1
            Hvad bruger I til svømmetræning – udstyr, der virkelig gør en forskel?

            Piter · Started July 25, 2025

        • Nyeste indlæg

          • Henrik S.
            Langt pokker i MOL

            By Henrik S. · Posted 18 minutes ago

            Wtf?! Han ligner en kapgænger, der skal på toilettet 
          • Henrik S.
            Langt pokker i MOL

            By Henrik S. · Posted 19 minutes ago

          • Gregers TF
            Langt pokker i MOL

            By Gregers TF · Posted 7 hours ago

            Min onkels Twingo havde helt bestemt også skifteautomatik. Jeg var med da han prøvekørte den, og det var hans første tur uden kobling og med kun to pedaler, og i starten brugte han venstrefoden til at bremse med. Det var MEGET brutalt og jeg var ikke skide kæk ved at sidde ved siden af, indtil han fandt ud af kun bruge højre fod. Så det husker jeg Nem dag i dag, så på en måde lidt ærgerligt at jeg skulle sidde i kassen og ikke “få noget ud af det”. Omvendt fik kroppen relativt meget fysisk ro på en dag med masser af DOMS. Jeg bunder lige en ekstra gang protein og daffer tidligt i seng. Så må jeg se om jeg følger programmet og træner i morgen, eller tager en hviledag mere. Når cirkus mili rimer på underlige gangarter https://www.instagram.com/reel/DbhlGTIFXgn/?stkn=ODcwd2picTdqYW0z  
          • Henrik S.
            Langt pokker i MOL

            By Henrik S. · Posted 19 hours ago

            Tror, du tænker på en Audi A2 (sådan en har jeg også haft). Den havde skifteautomatik og en klap foran til påfyldning af olie og sprinklervæske (hvad der fungerede rigtig godt).
          • Henrik S.
            Motion i balance™

            By Henrik S. · Posted 19 hours ago

            Har lige aktiveret mit 'vintermedlemskab' af PureGym. Selv om jeg godt kan bruge min kettlebell på trods af mit højre slidgigtshåndled, får jeg det ikke gjort tit nok. Så her til efteråret og gennem vinteren går jeg tilbage til mine små pitstop i den lokale PureGym på løbeturene. Plus måske noget solospinning, hvis vinteren bliver ligesom sidst. Et medlemskab med ældrerabat, der er begrænset til det lokale center og ikke inkluderer holdtræning, koster ikke så meget, så budgettet kan bære det 
        • Recent Status Updates

          • Hübner2.0

            Hübner2.0

            14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
            19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
            22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
            25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
            27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
            November 27, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            Så slap vi da for at have Trump rendende.
            August 21, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            RIP Ole Stephensen fra bl.a. Op på fars hat!
            February 6, 2019 · 0 replies
          • mdk

            mdk

            MOL er blevet stille......
            October 14, 2018 · 2 replies
          • mdk

            mdk

            Blast from the past!
            September 19, 2018 · 0 replies
        • All Activity
        • Home
        • Language
        • Theme
        • Cookies

        Powered by Invision Community

        ×
        • Existing user? Sign In
        • Sign Up
        • To Motion-Online.dk
        • Browse

          • Back
          • Browse
          • Forums
          • Gallery
          • Online Users
        • Activity

          • Back
          • All Activity
          • My Activity Streams
          • Unread Content
          • Content I Started
          • Search
        • Leaderboard
        ×
        • Create New...