Kender ikke københavn, men dem jeg kender der har været langtidssygemeldt, har ikke haft besvær, før de er fyret. Bare et lille hep på fremtiden herfra.

12-01-2025 Løb 3,9 km 28m52s Transportløb til sø for at tage et morgenvinterbad. Den først 1½ km var ren vilje. Mit hoved og krop mener helt sikkert at gang er rigelig aktivitet på den tid af dagen.   14-01-2025 Løb 6,2 km 41m53s Social tur i blandet tempo.

Tak Henrik

Altså jo, kan kan godt se det. Omvendt er der også noget arveligt inde over. Og skulle det blive bedre, så er det mentalt bare at sminke liget. Tilværelsen er basalt stadig ikke noget man ville byde et kæledyr. Men måske en gang….. 89,9 kg og morgenkaffe allerede 8:45  Jeg fik afleveret cyklen til service, så den kan få ordnet utætheden i bagbremsen. Den pedalarm som bikefitteren anbefalede jeg fik sat på, for at kompensere for uens benlængde, har jeg også bestilt monteret, så LIDT langsigtet tænkning sker her da. Fik også sat min bisidder ind i sagen, inden jeg skal til samtale i næste uge. Han havde allerede vendt den  i “den anden ende”, og umiddelbart bliver jeg ikke fyret endnu, selvom det ER lige oppe over. Der er et sidste forsøg på om man kan finde på et eller andet, inden HR trykker på knappen. Jeg skal dog tale med kommunen et par dage inden, og hvis de klapper sygepengerefusionskassen i, så er det nok slut med uvisheden Det gjorde så at tiden skred, og at jeg ikke kom i motionscenteret for at træne ben, inden drengeholdene i fodbold/håndbold ville overfylde lokalerne. I stedet blev det til 2 x 3x2/2. Pulsen topper 10 slag under lignende træning for et år siden - ICD eller ej, så ER der altså sket et eller andet. Det positive er, at jeg træder så få watt, at jeg hverken fedtsveder eller har et urimeligt væskebehov. 45 minutter: Jeg er lige ved at tro, at det ville være lettere at finde arbejde i Japan: https://www.instagram.com/reel/C55987YJxPW/?igsh=empsNmxzdWp5a3d6 https://www.instagram.com/reel/DCe9prlSQDf/?igsh=MW83ZTF4a3Fwbmc0Yw==

Du flirter meget med dystre emner. Kan du finde nogen at tale med om det? For år tilbage bøvlede jeg med nogle ting og var lidt for moody fra tid til anden. Jeg fik anbefalet en psykolog, som jeg havde nogle samtaler med - måske en 6-8 stykker i det hele? Erindrer det ikke præcist. Umiddelbart efter var jeg i tvivl om, hvad det egentlig gavnede. Måske havde jeg forventet et eller andet trick eller quick fix. Men jeg må bare sige, at det var gavnligt på den længere bane. Der er virkelig mange ting og temaer fra de samtaler, jeg har vendt i hovedet siden. Og også nogle ting fra barndommen, som jeg fik justeret og måske ser i et lidt andet lys i dag end før de samtaler.