Men.......i sidste ende er den gode træning den der bliver gennemført! Så fedt du holder på, også når motivationen har det svært

Det er ikke sikkert den er god, men det er ihvertfald "en" (af flere mulige) pointe. I forhold til at få "værdi for pengene" af ens trænings tid, er det ihvertfald min egen oplevelse, at man godt kan få snydt sig selv, ved at bruge for meget tid på øvelser som har lav vindstyrke. Det giver en følelse af at have trænet, men det er begrænset hvor meget man har fået aktiveret kroppen

Alle gode intentioner, men hovedet var ikke med. Jeg fik en fra Soller op af Puig Major og retur i bogen. Ikke noget prangende, men det positive var at jeg satte min hurtigste tid nedad, og følte mig enormt tryg - en følelse jeg har efterlyst i noget tid, men først nu var der.  Vi kom hjem lørdag, og allerede der kunne jeg mærke at mit system så småt gik i alarm. Derfor valgte jeg i morges at skrive til min chef at jeg var syg, og fik booket en tid hos lægen. Den var jeg til nogle timer siden, og selvom jeg synes jeg var ret fattet generelt, så blev det lidt for overvældende dernede. Lang historie kort - min læge har sygemeldt mig med arbejdsrelateret stress i 4 uger.  Så det er status nu. Der skal ro på. En baseline, og i slutningen af næste uge skal jeg tale med hende igen.  Jeg har vendt og drejet det hele en mia gange i mit hoved, men er nået frem til at det her var det rigtige at gøre. Jeg har prøvet at kæmpe mig igennem, men det gjorde det kun værre. Jeg har prøvet at gøre opmærksom på hvordan det påvirker mig, men det har ikke hjulpet. For ikke at knække nakken fuldkomment, så var det her eneste reelle mulighed. Det er træls, men jeg var lettet da jeg gik derfra, og blev overvældet af træthed da jeg kom hjem. 

God pointe. 

Edit: Irelevant er nok lidt krads nok. Måske bare MINDRE relevant.