Man kan godt høre du ikke har set mig i ansigtet kl 06 om morgenen (Hvilket selvfølgelig også ville være en akavet samtale hvis du rent faktisk havde......)
Stoikerne gik meget op i det med at gøre noget hver dag som man ikke nødvendigvis synes er sjovt. Det kunne være kolde bade eller stå tidligt op, for at træne sindet til at overskride grænser. Jeg synes du skal overskride grænser ved at lave den challenge. Det ville være godt for dig. Det synes stoikerne også det ville være. Jeg tror faktisk alle her på MOL synes det ville være fedt hvis du lige tog en for holdet på den her
Jeg forsøger at undlade at gøre ulækre ting ved mit legme. Feks spiser jeg ikke Surstrømning. Fordi det er ulækkert. Og af samme grund, forholder jeg mig meget skeptisk over for den form for cardio. Ulækkert......
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.