Godt jeg hele tiden har været i god tid.
Da jeg var ved at være færdig med at skille skabene ad - klokken er nok 16:30 - skal jeg på potten. Nogenlunde hurtigt
Og igen efter et par minutter og ås igen. Nu lignede det 100% tarmtømningen, inden jeg skulle have et kamera op bagi. Det stilnede af og jeg lagde mig på sengen. Gal, jeg blev skidt - lidt et kort øjeblik overvejede jeg om det var pacemakeren i ICD´en der holdt mig oppe, for pulsen gik helt i bund.
Gik op for at drikke noget vand. 30 sekunder senere ørler jeg, som jeg sjældent har gjort det før. Og sådan fortsatte det skiftevis frem til kl 02, hvor jeg efterhånden er tom for væske (gik fra 90,0 kg efter toiletbesøg nr 3 til 87,4 kg).
Jeg drikker en slurk vand eller tre, når jeg er oppe og fra 2 til 5 går det fint - så skal det ud af begge ender igen. Men det var så også sidste gang.
Morgenpulsen, der normalt ligger omkring 43, var over 80. Og jeg her været træt som een i H og klodset hele dagen. Så ikke den fedeste dag at pakke sammen i, men trods alt bedre, end at det var på flyttedagen eller i de første dage i LIDL.
Nu prøve at få sovet bedre end i går - der gik mit body battery fra 27 til 5 i løbet af natten
dejlig læsning og spændende at kigge med over skulderen, nu du er igang med at starte et nyt liv.
Glæder mig allerede til at læse mere om job, gravel og de nye sociale relationer du helt sikkert får bygget op.
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.