Sidste år var de nye bud på carnavelsmusikken et flop - med mine øjne. Jeg håber det bliver bedre i år. Jeg genbesøgte mine playlister o det er stadig noget der tænder det gode humør. Jeg får også lidt trang til at prøve at genstarte det sproglige, men jeg har ikke rigtigt fundet en indgangsvinkel der trækker vildt meget.
Ladeboksen kom op og bilen lader lystigt.
Jeg troede egentlig at jeg bare holdt fast i at møde 14:45 og var klar til en lille hurtigt træning, men de har lige ringet. Jeg tager træningstøjet med, men nu ser vi om jeg gider efter fyraften. Hvis jeg har sat varer op og trimmet butik i 9 timer, springer jeg nok over.
… men det her er altså også munter lytning
https://www.instagram.com/reel/Dfkq0aOSIqc/?cplk=NWs3cWc3Mzhhc3Bk
I øvrigt har min gamle Ford Fiesta åbenbart været i bedre form end mit eget gamle kadaver, for den der virus trækker godt nok en lang hale af sløjhed efter sig. Kom egentlig i gang med at løbe i weekenden, men mandag-onsdag måtte jeg smide håndklædet i ringen. Har hostet og harket og har simpelthen ikke haft lyst til at røre mig (og så skal man som bekendt lade være). Nu lysner det så - igen, igen - og jeg tog en joggingtur i morges. Nu må den virus sgu gerne forsvinde for good.
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.