Jump to content
Motion-onlines Forum
  • Existing user? Sign In  

    Sign In



    • Not recommended on shared computers
    • Forgot your password?

  • Sign Up
  • To Motion-Online.dk
  • Browse
    • Forums
    • Gallery
    • Online Users
    • More
    • Activity
      • All Activity
      • My Activity Streams
      • Unread Content
      • Content I Started
      • Search
      • More
      • Leaderboard
      • More
        • More
        • All Activity
        • Home
        • Who's Online   1 Member, 0 Anonymous, 1,176 Guests (See full list)

          • Gregers TF
        • Nyeste Emner

          • CEngelbrecht
            0
            Hvem i vore dawe producerer en pullover-maskine a la old-school Nautilus, der er til at betåle til sit home gym?

            CEngelbrecht · Started April 26

          • EmilBech
            0
            Køber rolling thunder fra ironmind

            EmilBech · Started September 25, 2025

          • Piter
            1
            Hvad bruger I til svømmetræning – udstyr, der virkelig gør en forskel?

            Piter · Started July 25, 2025

        • Nyeste indlæg

          • Gregers TF
            Langt pokker i MOL

            By Gregers TF · Posted 10 minutes ago

            Det er nok heller ikke så nødvendigt i dag, som da jeg var barn. Men jeg kan huske at i mit barndomshjem, blev der lappet mange huller med kemisk metal, dåselåg og plastic padding  Det var ikke biler fra øverste hylde, men det er Twingoen jo heller ikke ligefrem, så det kunne let være et sted at spare i produktionen. Jeg synes også at have læst, at elbiler hyppigere ses med rust, når det skal til syn (Gemini har lige bekræftet at jeg huskede rigtigt). Va Sat…. Mit navn er sgu med i polsk sprogvideo (det er næppe en kompliment i denne sammenhæng ) https://www.instagram.com/reel/DeFXitXBSrH/?xtok=MWR6bTZmc2FmbHJ4eQ==
          • ThomasNA
            The new ThomasNA

            By ThomasNA · Posted 6 hours ago

            I går: Klatring med pigerne. Min datter klarede en ny rute - mega fedt - og det gjorde jeg også. Mega fedt. Et billede fra i sidste uge: Et højdepunkt da jeg nåede op og fik skrevet i bogen.
          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 6 hours ago

            Torsdag: Dødløft 5x110 5x130 5x150 5x170 5x182,5 5x170 Alle sæt gennemført med stropper af hensyn til den vrede albue. 
          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 6 hours ago

            Onsdag: Siddende barbell skulder pres 10x20 5x70 5x75 5x80   En meget savnet øvelse. Feeee Spoto pres 3x6x110 Dips 3xbw+10  
          • BLACKICE
            Langt pokker i MOL

            By BLACKICE · Posted 7 hours ago

            Well. Jeg har haft bil i 25 år nu. Jeg har endnu tilgode at prøve at betale for en undervognsbehandling. Det er stadig et emne der deler vandene. (Jeg har i øvrigt heller aldrig haft en bil med rust problemer)
        • Recent Status Updates

          • Hübner2.0

            Hübner2.0

            14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
            19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
            22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
            25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
            27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
            November 27, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            Så slap vi da for at have Trump rendende.
            August 21, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            RIP Ole Stephensen fra bl.a. Op på fars hat!
            February 6, 2019 · 0 replies
          • mdk

            mdk

            MOL er blevet stille......
            October 14, 2018 · 2 replies
          • mdk

            mdk

            Blast from the past!
            September 19, 2018 · 0 replies
        • All Activity
        • Home
        • Language
        • Theme
        • Cookies

        Powered by Invision Community

        ×
        • Existing user? Sign In
        • Sign Up
        • To Motion-Online.dk
        • Browse

          • Back
          • Browse
          • Forums
          • Gallery
          • Online Users
        • Activity

          • Back
          • All Activity
          • My Activity Streams
          • Unread Content
          • Content I Started
          • Search
        • Leaderboard
        ×
        • Create New...