-
-
Who's Online 6 Members, 0 Anonymous, 42 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Uge 8 dag 6 (Lørdag) Atlas, sten til skulder 6x52 7x52 7x52 4x62 4x62 Toonage: 1536 For at beskytte højre biceps, blev jeg på lave vægte, og gik kun efter at ramme dagens toonage mål. Jeg kan se at den 62kg sten, faktisk nærmere er 65. Men for at der ikke skal gå kuk i toonage regnskabet, må jeg hellere holde mig til at kalde det en 62kg sten :-D -
Uge 8 dag 5: (fredag) Bænkpres med stop 5x5x112,5 Squat 5x70 3x100 3x3x130
-
Kendte hende ikke. Men jeg har da set bilen før. Det er en lidt anden type "bil influencer" jeg normalt følger :-D
-
Vil jeg mene https://www.instagram.com/pinkgt86/?hl=da -
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
