-
-
Who's Online 1 Member, 0 Anonymous, 43 Guests (See full list)
-
-
Nyeste indlæg
-
By Gregers TF · Posted
Looooool, ikke helt Men jo, jeg har har været “ude i marken” to gange. Alle er søde og flinke - og endnu tålmodige. Der er mange varer uden stregkode, men med numre man skal lære udenad - der er jeg tydeligvis ikke 30 år længere. Der er også mange tyske procedurer, der gør enkle ting besværlige. Det virker heldigvis lidt mere tilgængeligt, omend deres måde at tælle kasse og pengeskab op på, er det offentlige værdigt. Og de fleste varer aner jeg ikke hvor er placeret. Så min ærekærhed/faglige stolthed er helt i kulkælderen. Det smitter selvfølgelig af på humøret, som virkelig er usselt. Jeg har haft friweekend og har “sovet” over ti timer, men mit BB er helt i bund alligevel. Jeg vågner også utallige gange og tænker på enten noget jeg ikke har haft styr på, eller varenumre som jeg ikke hurtigt kunne finde mens jeg sad i kassen. Eller ting jeg frygter ikke at få styr på, inden jeg skal lukke alene. Jeg har vist også haft flere utilfredse kunder i den forgangne uge end på et år med DSB. Så har folk ikke aktiveret tilbudene i appen. Eller har allerede brugt det, og er sure over at det ikke virker længere. Eller tossede over at indkøb ikke har skaffet flæskestege nok til hele dagen. Eller, eller, eller. Man skal ikke hænge sin dag op på at gøre folk glade, i hvert fald. Men resten bliver forhåbentligt bedre og ellers har jeg ikke købt ting, som ikke kan være i lejligheden i Avedøre og flyttekasserne står ude i skuret. Det er også et kæmpe minus, at jeg ikke må blive efter jeg har sendt kassemedarbejderen hjem, så jeg evt ville kunne gå og nørkle mig færdig. Så der er den tid der officielt er og nada mere Selvklart stressende her i starten, men udelukker også at kunne lave “det ekstra”, der bare giver arbejdsglæden et nøk opad. Jeg har i dag været på Skrumlet for første gang: 37 minutter og føj, det var hårdt! Jeg ville have været på rundtur for at se de tre lokale motionscentre, men jeg nåede ikke længere end til det nærmeste. Der kunne godt være lidt flere håndvægte, men fin maskinpark. Det var det center som jeg blev anbefalet, da der mest træner gamlinger, og det var også kun det som jeg så i dag. Der virkede super hyggeligt. Hvis jeg ikke får for mange fejl i varenummer-træner-appen her om lidt, så styrketræner jeg i morgen før mødetid. Men jeg har brugt mine tre fridage på alt andet end LIDL, og har nu kun een flyttekasse med ledninger og en loftlampe jeg endnu ikke ved hvor skal hænge. Og en bunke krams på en rumdeler. Alt andet er på plads. Ah, mine loftbøjler ikke oppe (gipsloft), men jeg gider ikke bygge et stativ, så længe jeg ikke ved om jeg bliver her. Ingen jul uden denne hollandske klassiker https://www.instagram.com/reel/DR4vUOviAFX/?igsh=MTdqNDRpazQwaHBmYw== Men det her er mere reel gammel-guf https://www.instagram.com/reel/DMBl9W5hNQR/?igsh=NjUyNDFqaW5wcG0w -
Jeg så et billede af Gregers på Lidl´s Facebook profil. Det ligner han er i fuld gang i butikken
-
Dagens motion Dødløft uge 6 5x130 3x160 5x3x197,5 Rigtig fin serie. Stadig ikke behov for bælte. Jeg smed dog klipklapperne. Dødløft boks. Satte højden lidt ned i forhold til sidste uge. Men det føltes stadig som et ligegyldigt løft 3x3x160
-
Jo det er der. De har som udgangspunkt afvist alle krav, pånær noget flytning af en fjernvarmeunit, som de vidst er blevet tilkendt 3500kr til. Der er desværre intet jura der forhindrer dem i at prøve at gå efter struben på os, upåagtet af ejerskifteforsikring, tilstandsrapporter osv.
-
Tirsdag d. 2. december 2025 (5 uger post.op knæ) En dejlig dag med lidt nye "mentale input" fra forskellige retninger, så var lidt ekstra tidligt oppe. + fik kørt bil igen for første gang i mange uger... Dels fordi jeg bedre kan lide at cykle - og der er stadig "langt" at gå over til, hvor den står. Knæøvelser fuldt program Sq 70/30. Diverse skulderøvelser med bold op ad væggen samt nogle liggende på gulv med løfte armene over små ting og afl lille bold med hænderne på ryggen.. Først lidt online input om kropssprog (hos mennesker), mest om at kropssproget HAR betydning - og hvad der indgår i kropssproget - men ikke ret meget konkret/ lavpraktisk hvordan - så lidt for meget "snik/snak" til min smag... Det er selvfølgelig også et stort emne... men der er selvfølgelig andre muligheder for at dykke dybere... og blive bedre til at kommunikere klarere den vej... Har aldrig selv haft ønsket om, at stå på en scene - men har stor respekt for f.eks. skuespillere og andre, der er gode til at udtrykke sig klart non-verbalt... og tænker at der er mange områder, hvor det er givtigt at kunne udtrykke sig bedre... Var derefter med til et arrangement/kursus om Bæredygtighed. Verden og folk forandrer sig... Meget at tænke over! - Fik ny viden angående flere ting - dertil krydret med erfaringer og tips fra nogen pionerer indenfor veterinærbranchen og indblik i flere nye dilemmaer f.eks. bæredygtighed kontra dyrevelfærd, udover økonomi og "besværlighed/tilgængelighed...målemetoder til diverse og implementering heraf...inddragen af medarbejdere..krav til leverandører til hvad kan du starte med på det personlige plan..foder...påvirkning af lokalsamfundet/andre... Måtte "udgå" for "walk and talk" - men tog en stol med udenfor og kunne snakke med siddende. Knæet haft det rimeligt, men dejligt at få det op, da kom hjem...og har også kunnet skåne det meget i dag..
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
