-
-
Who's Online 0 Members, 0 Anonymous, 55 Guests (See full list)
- There are no registered users currently online
-
Nyeste Emner
-
-
-
Nyeste indlæg
-
By Oksen fra Århus N · Posted
Jeg havde heller aldrig troet, at jeg, der ikke kunne lægge to tal sammen, da jeg gik i skole, skulle blive investor på bare nogenlunde seriøst plan. Men hvis jeg ser på nogle af de virkelig store professionelle investorer heromkring, så ser mange af dem mere bonderøvs-agtige ud, end jeg gør. Sorry for log-spam, Kermit. -
Nå træningsmæssigt går det helt OK i vinterferieugen. Mandag ikke noget så en spinningtime tirsdag. Ny spinningtime onsdag her kørte jeg 175 watt i gennemsnit og 2,2 watt/kg. Torsdag var så restitution og i dag fredag tog jeg 5 km på løbebånd i kondirummet på arbejdet. 28,25 minutter og jeg havde rimeligt overskud. 88 pct. i zone 4 og 3 pct. i zone 5. God weekend til boardet. -
-
-
By Oksen fra Århus N · Posted
Jeg kommer næppe til at købe et dress-ur. Som du sikkert ved, er jeg ikke ligefrem jakkesæt-typen.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
