• Nyeste Emner

  • Nyeste indlæg

    • Ser sgu godt ud - kombineret med en god cykelform og nogle giftige benern (set på Insta), så tror jeg mange vil misunde dig. Jeg synes det ser som om at brystmullerne hæfter med en “åbning” nederst i midten. Hvis sandt, så bliver det nok umuligt at slippe for.
    • Jeps, en meget bred vifte af ting, han har til salg, bl.a. denne Trek: https://www.facebook.com/share/17cbY2PrfQ/
    • Og en meget bred salgsprofil han har 
    • Når teksten afslører, at man ikke har nogen som helst forestilling om, hvad det er, man er ved at sælge  "Cyklen er designet til racerkørsel med letvægtsramme og aerodynamiske komponenter. Den har drop-styr, smalle dæk og en geargruppe, der er velegnet til højhastighedskørsel på asfalt." https://www.facebook.com/share/1A26A8dLYK/
    • Det er mega rart for at sige det mildt! Onsdag kørte jeg FTP test. Det gik okay uden at være prangende. Endte på 288 watt for de 20 minutter, så har sat min FTP til 274 watt. Tror jeg vil have som målsætning i hvert fald at få 10 watt på henover de næste par måneder.  Torsdag morgen nåede jeg en omgang styrketræning inden jeg pakkede familien og tog til Tyskland for at lave lidt grænsehandel. Fun fact - en dåse Pepsi er henover de seneste par år blevet langt mere kcal let - tror faktisk de er nede på 61 kcal pr. dåse. De gør det ved at tilføje kunstige sødemidler, og ærligt, det smager bare ikke særlig godt. Jeg har altid været kæmpe fan af Pepsi, og foretrukket det frem for Coca Cola, men har det seneste år droppet Pepsi grundet smagen. I Tyskland havde de dog Classic Pepsi - 141 kcal i en dåse, og smagen af Pepsi. Der røg 4 rammer med hjem.  Inspireret af Gregers, vælger jeg også lige at smide et billede ind af dagsformen. Lidt mere end blot en bicep, men jeg havde et okay pump i overkroppen efter styrketræningen i går. Skal dog se hvad jeg kan gøre for at få lidt mere fylde i midten og nederste del af brystet.   
  • Recent Status Updates