Jump to content
Motion-onlines Forum
  • Existing user? Sign In  

    Sign In



    • Not recommended on shared computers
    • Forgot your password?

  • Sign Up
  • To Motion-Online.dk
  • Browse
    • Forums
    • Gallery
    • Online Users
    • More
    • Activity
      • All Activity
      • My Activity Streams
      • Unread Content
      • Content I Started
      • Search
      • More
      • Leaderboard
      • More
        • More
        • All Activity
        • Home
        • Who's Online   1 Member, 0 Anonymous, 139 Guests (See full list)

          • stinger
        • Nyeste Emner

          • CEngelbrecht
            0
            Hvem i vore dawe producerer en pullover-maskine a la old-school Nautilus, der er til at betåle til sit home gym?

            CEngelbrecht · Started April 26

          • EmilBech
            0
            Køber rolling thunder fra ironmind

            EmilBech · Started September 25, 2025

          • Piter
            1
            Hvad bruger I til svømmetræning – udstyr, der virkelig gør en forskel?

            Piter · Started July 25, 2025

        • Nyeste indlæg

          • Henrik S.
            Langt pokker i MOL

            By Henrik S. · Posted 9 hours ago

            Wtf?! Er den for real? Der må både være bremsespor på vejen og i køredragten bagefter 
          • ThomasNA
            The new ThomasNA

            By ThomasNA · Posted 12 hours ago

            Lørdag den 10. oktober 2026 - løb Der stod 12km på programmet. Jeg drejede forkert to gange, så det endte med 13,5km. Tiden sagde 1:42, hvilket gav et snit på 7:39 pr. km. Jeg prøver ikke at interessere mig for det og bare nyde, at det ikke gør ondt og at hastigheden stiger stille og roligt. Ser om jeg kan nå en styrkesession inden vi kører på en lille ferie i nat/næste uge. Ellers er der et gym på hotellet, så jeg har planlagt styrketræning med mine knægte og så skal jeg selv have en løbetur rundt om Disneyland og rundt i Paris.
          • Henrik S.
            Motion i balance™

            By Henrik S. · Posted 12 hours ago

            Tak! Det føles faktisk rigtigt med cowboytricket, hvor jeg binder lillefingeren til ringfingeren. Det fikserer vist tilstrækkeligt til at fremme helingen og har minimal indflydelse på de daglige rutiner. Så jeg er optimist.
          • Henrik S.
            Motion i balance™

            By Henrik S. · Posted 12 hours ago

            ... goes without saying 
          • kahlua-kalv
            Motion i balance™

            By kahlua-kalv · Posted Yesterday at 02:56 PM

            og god bedring med hånden!
        • Recent Status Updates

          • Hübner2.0

            Hübner2.0

            14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
            19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
            22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
            25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
            27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
            November 27, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            Så slap vi da for at have Trump rendende.
            August 21, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            RIP Ole Stephensen fra bl.a. Op på fars hat!
            February 6, 2019 · 0 replies
          • mdk

            mdk

            MOL er blevet stille......
            October 14, 2018 · 2 replies
          • mdk

            mdk

            Blast from the past!
            September 19, 2018 · 0 replies
        • All Activity
        • Home
        • Language
        • Theme
        • Cookies

        Powered by Invision Community

        ×
        • Existing user? Sign In
        • Sign Up
        • To Motion-Online.dk
        • Browse

          • Back
          • Browse
          • Forums
          • Gallery
          • Online Users
        • Activity

          • Back
          • All Activity
          • My Activity Streams
          • Unread Content
          • Content I Started
          • Search
        • Leaderboard
        ×
        • Create New...