Underlig nat med så mange stress-streger, men afslappende morgen og formiddag. Først 25 minutter med lægge, sener og 4 sæt kropshævninger. Jeg har skiftet vinklen i mine greb, så de nu er 30 grader i stedet for 15. I dag var det semi-Biceps-greb. Da vasketøjet var klart, gik jeg ud i fællesrummet, hvor vaskerummet ligger. Naboens kælne kat var der. For ikke at virke stor, så lagde jeg mig ned på gulvet. Efter et kvarters tid, lagde han sig op af mig og ovenpå min arm, og lagde sig til at sove Så lå jeg der i en god halv times tid, før jeg luskede væk. Desværre lykkedes det ikke at falde i søvn - det havde ellers været perfekt.  Lidt senere brugte jeg halvanden times tid på resten af kroppen. Nogenlunde det samme som sidst, bare med lidt mere ben. Denne ide er selvfølgelig testet af nede i Storegade. Og ja, også med Franzl Lang https://www.instagram.com/reel/DXC-HmoyGRT/?igsh=MWIwZDhmczcxcmw4aA==

Til gengæld er algoritmen rigtigt i hopla https://www.instagram.com/reel/DbGgq2EAUhf/?igsh=MTJxaWM1bGF5MXR1cA==  

Jeg tror det er “stress”, eller i hvert fald at folk ikke kan overskue at gå på arbejde. Det er ikke kun mig der er lidt ude og skide. Chefen lader sig ikke gå på (ikke udadtil i hvert fald), men ellers er alle med ansvar ret opgivende. Jeg har både hørt at man har lyst til at sygemelde sig, og een har ondt i maven over at skulle på arbejde.  Een har bøvl med skulderen og det er vel reelt nok. Og så har vi en ungarbejder der bor på Østmøn. Buskøreplanen er lige lavet om, så den sidste bus kører kl 21. Så har han en lukkevagt, så skal han hjem med morgenbussen kl 05. Jeg kører ham hjem, så mine lukkevagter er heldigvis sikrede - og jeg ved heller ikke om han har sygemeldt sig, ellers. Men han svarer ikke længere, når “vi” prøver at lokke ham på arbejde. Vi druknede i kunder i dag, og lageret var også en rodebunke. Så butikken har ikke fået fjernet papkasser siden kl 16. Og alligevel har jeg måtte springe andre opgaver over, også. Så nu er der ikke gjort klar til at de kan sætte pålæg og grønt op i morgen tidlig, så det kommer til at koste dem ekstra tid - og de har en sygemelding. Så det hele ramler sgu lidt om ørene på os. Havde jeg gået med en ungarbejder, så havde vi taget to papbure hver (de kan kobles sammes) og fjernet det værste, men den anden var en leder, der mente at så kunne de lære at sætte flere på arbejde. Men det må vi jo ikke, og vi HAR jo også fået besked på at gå til tiden, så… Men jeg ret spændt på reaktionen, for det er vist ikke sket før at butikken SLET ikke er pappet af. Yes, BB er Body Battery Og fedt at du havde et god tur omkring Silkeborg. Ja, det er et fantastisk område. Jeg var der selvfølge ikke så tit, men stadig ærgeligt at helbredet ikke er til at cykle derovre mere. 

Body battery   Tak for hjælp med rutepunkter i Silkeborg. Det var en kæmpe succes og ikke mindst mindeværdigt pga dine råd  Sku et dejligt område at køre i!!!

Hvad er det for et tal, BB, du nævner fra tid til anden?