Pudsigt nok ender den type meget ofte ved at være meget binære. Jeg skal blankt indrømme at jeg er stor kritiker af mange af de ting der skete under Covid, og i den grad er skeptisk over for den tilgang der blev lagt for dagen (både operationelt og kommunikativt) omkring vaccinationer. I den forbindelse kom jeg til at snakke med en del mennesker om emnet. Og jeg må jo desværre sige, at det virkede som trækplaster for folk der er gået 100% ballistic på alt fra 9-11, måne landingen, Mainstream media, Big Tech, Big Pharma, måne landingen osv. Det paradoksale er, at ind i mellem alt vrøvlet, er der ting der er valide pointer. Og naturligvis er der korruption og problemer forbundet med "big pharma". Men de pointer der rent faktisk er valide, drunker i at det lukkes ud sammen med alt muligt nonsens.
Mandag
Closegrip med stop uge 10 dag 2
5x100
3x115
3x127,5
3x130 PR (PR fra 2017 der blev slået her)
2x3x127,5 air butt på sidste, på dem begge
Spoto pres
3x3x125
Overhead press
5x65
5x67,5
4x70
Mit OH pres kan jeg ikke få til at spille. Måske fordi jeg har smadret skuldre og triceps inden jeg når der til
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.