-
-
Who's Online 1 Member, 0 Anonymous, 52 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
By Spinderella · Posted
Det kan i hvert fald hurtigt blive en kilde til stress, hvis man er en af dem, der ryger ned i et google rabbit hole for at tolke rå data uden hjælp af lægen. Omvendt tænker jeg også at mange er gode til selv at holde igen, hvis man ved at man risikerer at køre sig selv op over noget, der kan vise sig at være ingenting. -
By Spinderella · Posted
Jeg kan godt forstå at årsdagen føles som et godt tidspunkt at gøre status. Men når du nu stadig flirter lidt med nogle meget dystre tanker, så håber jeg at du vil huske, at der er uanede forskellige livsbaner et eller andet sted imellem der hvor du kørte tog, og nu hvor du efter eget udsagn spuler pis og bræk væk fra perronerne. Her udefra, på den anden side af skærmen, ser det ud til at der rigtig mange gode muligheder, som du ikke har grebet - både i forhold til at flytte til nogle mere rolige omgivelser og i forhold til at finde et arbejde, der slider lidt mindre på dig. Samtidig så står jeg jo selv i en situation, hvor jeg godt kan se at jeg har brug for at der skal ske noget andet i mit arbejdsliv, men jeg føler mig virkelig låst og har svært ved at se hvad det ellers skulle være. Så jeg kan godt følge, at alt er nemmere på andres vegne end når det er en selv, det drejer sig om. -
En anden ændring jeg har lavet er at rykke og ændre min styrketræning. Jeg vil meget gerne fastholde at styrketræne en gang om ugen, men samtidig have så meget tid til cykling som muligt. Indtil videre har søndag været styrketræningsdagen, men det er samtidig den dag hvor min kone har fri, og jeg har større mulighed for at cykle. Så planen er nu at rykke styrketræning til torsdag morgen, og så have en kortere session cykling om aftenen. Søndag bliver så en zone 2 dag.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-