OT Efter at have brækket mig et par gange, blev jeg sendt hjem. Det var det gode ved at lukke med butikschefen. Havde det ikke været med hende, var det måske ikke sket, for for havde jeg nok taget et par drikkepauser i løbet af dagen. Jeg checkede datoer i kødkøleren. Oppefra og ned. Skab for skab.. Aht min akillessene, sidder jeg på en elefantfod, når jeg tager de to nederste hylder. Når jeg finder noget der er ved at løbe på dato, rejser jeg mig op for at tage varen hen og printe en rabatmærke. Egentlig er alt OK, men den ene gang, så sejler det hele og jeg er ved at besvime. Så meget, at jeg tager en time-out og sætter mig (med koldsved) for at få styr på kroppen. Jeg sejler ind i frokoststuen og får drukket noget sodavand og fortsætter. Kvalmen sætter ind og jeg kaster op, men bliver færdig. Bossen tilbyder at flintre rundt, så jeg kan stå stille i kassen. Jeg har pænt med kvalme men det går. Til sidst er der få kunder, og jeg begynder at fjerne papkasser ind i mellem kunderne. Igen i skiftende højder. Efter en lille halv time, når jeg akkurat ud til “tønden”, før jeg ørler godt og grundigt igennem. Bossen ringer efter sin mand (så hun ikke er i butikken alene), og jeg bliver sendt hjem. Nu var der ellers så meget styr på snot og hals, at jeg var klar til at genoptage træningen i morgen. Det er jo ikke engang sjovt https://www.instagram.com/reel/Det_4k0o8kS/?psln=ZDkxOHd5OG54MHg=

Lyder spændende med det forsøg. Hvor fandt du opslaget?

På tur med ur. Frokostpausen i dag har lige budt på en 9 km-tur i 5:32/min. Så jeg er jeg på vej ned under 5:30/min på de mellemlange ture, og det er fint. I skrivende stund er der dog heller ikke mere i tanken, så vi taler om en langsigtet tendens, før det går hurtigere  Den reelle distance var i øvrigt nok nærmere 8,6-8,7-stykker, for jeg slentrede langsomt i gang og startede først uret et stykke henne ad Roskildevej. Det lader til at være måden, hvis jeg vil undgå en pulstop og åndenød, lige fra jeg forlader hoveddøren.  

Det er meget sjældent jeg ser deres opslag, og endnu sjældnere at jeg falder inden for målgruppen. I det her tilfælde drejer det sig "kun" om et besøg på riget, men dog af 6 timer. Men jeg har aldrig fået målt på hverken nyrer, hormon niveaer, eller fedtprocent. Jeg har en ide om at min egen produktion sikkert er i den gode ende, men det vil vise sig.   

Tror, jeg satser på god, lang cykeltur tidligt søndag morgen. Ser ud, som om jeg kan blive blæst til Hornbæk på no time.