Det er forhåbentlig kun som opvarmning. De korte og “milde” opvarmningsintervaller kan i hvert fald et eller andet med hjertet, for hvis jeg ikke varmer op på den måde, så får jeg først gang i pulsen efter over en halv time. Det er selvfølgelig ikke det samme problem, men det sidder samme sted   På watt på en cykel kunne det f. eks. Se sådan her ud. Der er 16 minutters opvarmning, før de rigtige intervaller/fartleg begynder. Det føltes også meget “akavet” de to gange jeg har siddet på cyklen i fuld cykeluniform, og har været nødt til at sætte farten ned til under 20 i timen, for at få ro på vejrtrækning og iltgæld. Men sådan må det nok være, når vi har kludder i central-pumpen.

Jamen, det skal også prøves. Har selv været inde på tidligere, at det måske kunne være måden at 'snige' sig i gang på. Indtil videre har jeg dog mest bare luntet/jogget langsomt i gang, men det er tydeligvis ikke altid langsomt nok. Gåturene med hunden er jo slet ikke i nærheden af at provokere flimmeren, så det kan være, at det er vejen frem. Det føles bare ubeskrivelig mærkeligt at skulle trække i løbetøjet og så begynde at gå 

Hvorfor egentlig ikke? Det kan du da roligt gøre. 

Jeg er sikker på, at du er en meget bedre kollega / kammerat end du selv forestiller dig kære Gregers. Så tror sagtens, at du kan klappe dig selv lidt på skulderen her  Stay strong