X3 - det er lige før, jeg får atrieflimren af bare at høre om det program 

Weekendens træning var ret simpel.  Fredag - varmetræning i 1,5 time.  Lørdag - 4 timer på hjemmetræneren, hvor jeg bl.a. skulle køre 30 minutter sweet spot. Endte med at dele det lidt op, så det blev til 2x5 minutter, så 10 minutter, og så skulle af med 2x5 minutter, alt sammen med 1 minuts pause mellem hver. 4 timer og 1 minut, 235 TSS.  Søndag - 2 timer på hjemmetræneren. Kørte et SYN groupride, som gjorde at wattene blev holdt noget mere oppe end hvis jeg selv skulle have pacet. Det var faktisk ret fint. I alt 2 timer, 201 watt i snit, 118 TSS. 

Helt enig. Riccos bukser ser heller ikke ud til at være lige så lange som nutidens bermudashorts. Jeg synes egentlig, at den gamle CR1 gør det meget godt. Man kan godt mærke, at den var fremme i feltet dengang. Her en 18-19 år senere fungerer den stadig fint og er imponerende nok stadig noget af en letvægter. Overvejer en lidt længere frempind, men det er vist også det.

... hmm, tja, man kan jo tænke sit. Chris Horner kørte faktisk også for Saunier Duval (2004-05)

X2 Arbejdstider og transportcirkus vil kunne suge al energi ud af de fleste.