-
-
Who's Online 2 Members, 0 Anonymous, 131 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Utroligt nok er hvepsestikket endnu ikke 100 % væk. Det klør stadig her på femtedagen, mindre end før, men alligevel. Jeg er ellers ikke følsom over for mygge- og andre stik, men denne her er godt nok vedholdende. Jeg er virkelig nysgerrig efter at vide, hvad fanden det var for et bæst, der stak mig. Nåede ikke hverken løb eller cykling midt på dagen i går. Min bedre halvdel var ude, så jeg stod for hundeluftningen. Overvejede en aftenløbetur, men vidste godt, at jeg næppe kunne få slæbt mig af sted til det, så jeg nappede altmuligcyklen, der stod lige uden for døren og kørte en 16-18 km i almindeligt tøj og ud i det blå (= ned omkring Valbyparken). Det kan også noget! Jeg skal lige minde mig selv om, at selv en lille rundtur er bedre end ingenting. Og cyklen står lige uden for døren, så deeet ...
-
By Gregers TF · Posted
92,8 kg - omsider under 93 - selvom det er på en kedelig baggrund. Igen i går nåede jeg ikke at spise mad på arbejde, og fik også kun drukket et par sjatter fra vandhanen en enkelt gang jeg var på potten. Jeg tror ikke jeg kunne tælle til mit fornavn, da vi lukkede. Jeg havde hverken mælk eller rugbrød til morgen, så var lige nede og handle, og der er kaos igen i dag. Jeg nåede dog 27 minutter på cyklen. En skam at det ikke blev til mere, for ben og puls fungerede faktisk ret godt. I stedet fik jeg kørt to spurter. Eller rettere antrit, da pulsen jo eller ryger op i det forbudte område. Kun 1340 watt i dem. Men OK, med min pauvre indsats, så skal vist være MEGET tilfreds. Jeg så lige en video, der påstod at det reelt er en ret lille del af befolkningen der kan produce +1000 watt, så -
By Spinderella · Posted
Jeg tror de fleste hold har en fællestræning om ugen, men tænker også at det er nødvendigt at man selv kommer af sted derudover. Noget kan selvfølgelig klares i spinningsalen, især hen over vinteren. Jeg kan se at nogen af dem jeg kender, det har været med, også bruger en del tid på at samle penge ind. Ved ikke om der er krav om et bestemt beløb, men der er en klar forventning om at man lægger en indsats på det område også. -
By Oksen fra Århus N · Posted
Hvis I får lyst til at køre her op, kan jeg måske finde et par lobsterz i fryseren.
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
