Men hvis man kører i en Lada, så https://www.instagram.com/reel/DS-hVTSgbvF/?igsh=ZjZ6b3dwY2Rxajhx

Det er nok rigtigt.  Her til aften fik jeg heldigvis timet det helt perfekt med at pakke det overskudsbrød der var tid til, og kyle resten ud og feje brødbakkerne, så vi var færdige med det 2 minutter i lukketid. Lige tid til at køre pallen med brødaffald på lageret og få lukket og forsejlet posen og rettet retursedlen. Optimalt havde der været pakket 3-4 poser mere, men så havde vi ikke været ude til tiden. Før arbejde var det planen med en lille tur på Skrumlet. Men mit aktivitetsur var røget af Bluetooth, og eftersom det ikke lykkedes mig at få genskabt forbindelsen, så brugte jeg ret lang tid på det. Her til aften har jeg konstateret at jeg også er logget ud af Netbank og E-Boks - pudsigt sammentræf. Uret undværer jeg nok, men det får lige eet forsøg mere i morgen. Typisk at det lige er der, det bliver den koldeste morgen i lange tider. Dels hvis jeg skal gå fra til værkstedet, for planen om at han tømmer vand ud fra bunden mens jeg er i motionscenteret, holder nok ikke når det er så koldt. Vandet er for længst frosset til is, så han skal have bilen stående til optøning - hvis han har plads.  hov! https://www.instagram.com/reel/DTFVVGsE6CZ/?igsh=YWtpamJ1YWdkN2Ny

Bænkpres med stop uge 9 dag 1 5x100 4x2x127,5 Relativt nemt Bænkpres med pause 3x3x120 Flat dumbell pres 2x8x49,3 1x7x49,3

Lørdag Dødløft uge 8 5x130 3x150 2x180 1x2x210 3x2x210 - Med bælte Dødløft fra blok 3x3x170 Som sådan udemærkede vægte, men de føltes tungere end jeg havde håbet. Lidt træls

Håber det hele lykkes for dig. En lille kommentar ang. arbejdspres i dagligvare branchen. Der er aldrig nok tid, hvis der var ville ledelsen fyre en medarbejder.  Som en ven udtrykte det. Det gælder om at vide hvad der skal passe, så må resten af og til klare sig, som det kan.