-
-
Who's Online 3 Members, 1 Anonymous, 95 Guests (See full list)
-
Nyeste Emner
-
-
Nyeste indlæg
-
Jeg forsøger at undlade at gøre ulækre ting ved mit legme. Feks spiser jeg ikke Surstrømning. Fordi det er ulækkert. Og af samme grund, forholder jeg mig meget skeptisk over for den form for cardio. Ulækkert...... -
-
Kører stadig lidt i traktor gear Træning igår Incline bænkpres med stop 8x20 5x70 5x90 2x5x92,5 5x95 5x97,5 Chest supported incline dumbell rows 3x8x32 Bøvlede lidt med vinklen og opsætningen til incline.
-
-
Så var der TIger Onitsuka, der skiftede navn til Asics (anime sane in corpore sane - en sund sjæl i et sundt legeme):
-
-
-
Recent Status Updates
-
14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.· 0 replies
19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
-
-
-
-
-
