Jump to content
Motion-onlines Forum
  • Existing user? Sign In  

    Sign In



    • Not recommended on shared computers
    • Forgot your password?

  • Sign Up
  • To Motion-Online.dk
  • Browse
    • Forums
    • Gallery
    • Online Users
    • More
    • Activity
      • All Activity
      • My Activity Streams
      • Unread Content
      • Content I Started
      • Search
      • More
      • Leaderboard
      • More
        • More
        • All Activity
        • Home
        • Who's Online   3 Members, 1 Anonymous, 95 Guests (See full list)

          • Gregers TF
          • Oksen fra Århus N
          • BLACKICE
        • Nyeste Emner

          • EmilBech
            0
            Køber rolling thunder fra ironmind

            EmilBech · Started September 25, 2025

          • Piter
            1
            Hvad bruger I til svømmetræning – udstyr, der virkelig gør en forskel?

            Piter · Started July 25, 2025

          • Henrik S.
            2
            Motion i balance™ - Billedbogen

            Henrik S. · Started June 23, 2025

        • Nyeste indlæg

          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 30 minutes ago

            Måske kan jeg på Temu, bestille en løfte dragt, der er printet som skjorte og slips............Hmmm
          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 33 minutes ago

            Jeg spurgte AI: Må jeg dødløfte i Skjorte og slips, til et officielt stævne:   Det korte svar er nej, du kan ikke dødløfte i en almindelig skjorte og slips ved et officielt dødløftstævne (styrkeløft) under IPF (International Powerlifting Federation) eller Dansk Styrkeløft Forbund (DSF). Her er årsagerne og reglerne: Singlet/Softsuit er obligatorisk: Du skal bære en et-stykkes løftedragt (singlet) på platformen. T-shirt regler: Hvis du har en T-shirt under din singlet, skal det være en almindelig T-shirt (ofte ensfarvet), der er tætsiddende, ikke har krave, og ikke har knapper eller lommer. En skjorte med slips overtræder disse regler, da den har krave, knapper og ikke er tætsiddende i teknisk forstand. Sikkerhed og dommere: Tøjet må ikke hindre dommerne i at se, om du udfører løftet korrekt (f.eks. om du "hitcher" eller om ryggen er ret). En skjorte vil skjule de tekniske detaljer. Undtagelse (Måske): Ved uofficielle "gym-level" stævner eller specielle "fun"-konkurrencer kan reglerne være lempeligere, men til alle officielle stævner er der strenge krav til påklædningen
          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 34 minutes ago

            Og hvis jeg havde, havde vi ikke behøvet diskutere gamle Z4ére og den slags prol biler 
          • BLACKICE
            Nice and clean power building

            By BLACKICE · Posted 35 minutes ago

            Jeg gætter på 2kg. (Uden lige at have tjekket). Problemet er faktisk mest at det kræver at jeg får genaktiveret min licens, hvilket kræver medlemsskab af en klub, og fast tilstedeværelse i klubben. Hvilket ikke passer godt med min hjemme logistikken 
          • Gregers TF
            Nice and clean power building

            By Gregers TF · Posted 1 hour ago

            Det kunne faktisk være en virkelig fed spas, hvis ellers reglerne tillader det.
        • Recent Status Updates

          • Hübner2.0

            Hübner2.0

            14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
            19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
            22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
            25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
            27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
            November 27, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            Så slap vi da for at have Trump rendende.
            August 21, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            RIP Ole Stephensen fra bl.a. Op på fars hat!
            February 6, 2019 · 0 replies
          • mdk

            mdk

            MOL er blevet stille......
            October 14, 2018 · 2 replies
          • mdk

            mdk

            Blast from the past!
            September 19, 2018 · 0 replies
        • All Activity
        • Home
        • Language
        • Theme
        • Cookies

        Powered by Invision Community

        ×
        • Existing user? Sign In
        • Sign Up
        • To Motion-Online.dk
        • Browse

          • Back
          • Browse
          • Forums
          • Gallery
          • Online Users
        • Activity

          • Back
          • All Activity
          • My Activity Streams
          • Unread Content
          • Content I Started
          • Search
        • Leaderboard
        ×
        • Create New...