Jump to content
Motion-onlines Forum
  • Existing user? Sign In  

    Sign In



    • Not recommended on shared computers
    • Forgot your password?

  • Sign Up
  • To Motion-Online.dk
  • Browse
    • Forums
    • Gallery
    • Online Users
    • More
    • Activity
      • All Activity
      • My Activity Streams
      • Unread Content
      • Content I Started
      • Search
      • More
      • Leaderboard
      • More
        • More
        • All Activity
        • Home
        • Who's Online   1 Member, 0 Anonymous, 33 Guests (See full list)

          • Gregers TF
        • Nyeste Emner

          • EmilBech
            0
            Køber rolling thunder fra ironmind

            EmilBech · Started September 25, 2025

          • Piter
            1
            Hvad bruger I til svømmetræning – udstyr, der virkelig gør en forskel?

            Piter · Started July 25, 2025

          • Henrik S.
            2
            Motion i balance™ - Billedbogen

            Henrik S. · Started June 23, 2025

        • Nyeste indlæg

          • Gregers TF
            Langt pokker i MOL

            By Gregers TF · Posted 5 minutes ago

            Det er faktisk meget godt ramt. Jeg har jo tidligere (og er stadig) fan af at bruge de lokale fysiske butikker, når der er muligt og ikke urimeligt ekstra dyrt. Og der ligger en Fri mindre end 2 km fra hvor jeg bor, og det er vist den eneste cykelhandler i nærheden. Ikke at jeg ser ret mennesker derinde, når jeg kører forbi. Vil jeg gerne have at den er der når jeg akut skal bruge den, så må jeg vel også støtte den når det ikke er akut. Så jeg havde overvejet om jeg skulle købe min cykel der. Jeg skal lige have tøj portion nr to i tumbleren, så tager jeg forbi og ser på den i butikken. Jeg har set på den udefra på vej hjem fra arbejde, men det afklarede ikke ret meget.
          • Henrik S.
            Langt pokker i MOL

            By Henrik S. · Posted 1 hour ago

            Den er faktisk ikke så dum (ser vel bedst ud i Jeans Blue?). Praktisk og alsidig, hvis man skulle få lyst til en sviptur i skoven også. Prisen virker fair.
          • kahlua-kalv
            Langt pokker i MOL

            By kahlua-kalv · Posted 1 hour ago

            https://www.fribikeshop.dk/prod/107-sbikarrid273/ridley-grifn-105-battleship-grey-gravel-cykel
          • kahlua-kalv
            Got legs?

            By kahlua-kalv · Posted 2 hours ago

            Jeg forstår det ikke. Der mangler ikke eger på det billed 
          • vestjyden
            Vestjysk dagligdag

            By vestjyden · Posted 4 hours ago

            02-03-2026 Spinning: 1 time.   03-03-2026 Styrke: En stak let bænkdips efterfulgt af bw. squat Nåede ikke i center og trængte til at bevæge mig     04-03-2026 Spinning: 1 time.   05-03-2026 Styrke:   ½ times frilufts styrke efterfulgt af  Squat:  1 x 5 x 60kg.  5 x 5 x 70kg. Pull down:  1 x 10 x 40kg.  2 x 5 x 60kg.  2 x 10 x 60kg. jeg er ikke sikker på vægten på pull down. Det var 60 eller 70 kg.  Stræk af it-bånd og balle
        • Recent Status Updates

          • Hübner2.0

            Hübner2.0

            14. november: Løb på løbebånd i SATS Parken. Ingen stats.
            19. november: 7 km inkl. warm-up på løbebånd i SATS Parken i 41:57
            22. november: 6,2 km på løbebånd i SATS Parken, heraf 6 km inkl. warm-up i 35:20.
            25. november: 6 km på løbebånd i SATS Glostrup. Ingen stats
            27. november: 7,2 km løb på løbebånd i SATS Parken. Heraf 7 km inkl. warm-up i 39:58. Maxpuls 175. Vægt bagefter 80,3 kg.
            November 27, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            Så slap vi da for at have Trump rendende.
            August 21, 2019 · 0 replies
          • Oksen fra Århus N

            Oksen fra Århus N

            RIP Ole Stephensen fra bl.a. Op på fars hat!
            February 6, 2019 · 0 replies
          • mdk

            mdk

            MOL er blevet stille......
            October 14, 2018 · 2 replies
          • mdk

            mdk

            Blast from the past!
            September 19, 2018 · 0 replies
        • All Activity
        • Home
        • Language
        • Theme
        • Cookies

        Powered by Invision Community

        ×
        • Existing user? Sign In
        • Sign Up
        • To Motion-Online.dk
        • Browse

          • Back
          • Browse
          • Forums
          • Gallery
          • Online Users
        • Activity

          • Back
          • All Activity
          • My Activity Streams
          • Unread Content
          • Content I Started
          • Search
        • Leaderboard
        ×
        • Create New...