Johnny Bravo
-
Posts
6,939 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
11
Recent Profile Visitors
9,911 profile views
Johnny Bravo's Achievements
Medlem (7/7)
338
Reputation
-
klausjensen reacted to a post in a topic:
BB billeder!!
-
Scorpio reacted to a post in a topic:
BB billeder!!
-
hulck reacted to a post in a topic:
BB billeder!!
-
Man behøver nu ikke en gang at misbruge steroider før man oplever det. Man kan nøjes med et forbrug.
-
Insulin er heller ikke et steroid. Just saying.
-
Johnny Bravo reacted to a post in a topic:
Blood&Cuts - The Inlaw Way
-
Johnny Bravo reacted to a post in a topic:
Blood&Cuts - The Inlaw Way
-
Okay.
-
En lille uges tid.
-
Nope. Desuden kan han jo uden problemer tage en uge eller to uden cardio hvis han synes det går en tand for hurtigt med vægttabet.
-
Jeg synes det ser fint ud. Det er bedre at være forud så man kan tage det stille og roligt, og på den måde lave små justeringer under diæten.
-
Cutler 13 weeks out.
-
TheCzech reacted to a post in a topic:
I'm Training For 9th Place.
-
Korrekt. Jeg har DOOMS i mine lægge i dag.
-
Ben træning i går i TG. High Bar Squat: 5x140kg 5x150kg 5x155kg Leg Extension: 12x90kg 12x100kg Plate Loaded Squat Machine: 12x200kg 12x200kg DB Walking Lunges: 30x20kg 30x28kg Seated Leg Curl: 12x70kg 12x70kg 5x50kg med 2 sek hold + 5x50kg alm reps + 5x50kg med 2 sek hold + 5x50kg alm reps Lying Leg Curl: 15x40kg 12x50kg 12x50kg - Alle reps med 1-2 sek. hold..
-
TheCzech reacted to a post in a topic:
I'm Training For 9th Place.
-
Hej ven :smile:
-
Det sagde hun også i går.
-
120kg dummeklokpres med én arm. http://www.youtube.com/watch?v=1l4_6McHvmw&feature=player_embedded
-
Chris White ligner i den grad Coleman som ung.
-
I dag trænede jeg delts, guns og abs i Templegym.