Leaderboard

Har egentlig været en OK træningsuge = jeg har da fået rørt mig Man bliver jo nøjsom med alderen. Mandag en joggingtur til Puregym. Tirsdag 7,5 km løb med 6 + 8 minutters 15/15-sekunders ryk strøet ind. Onsdag en joggingtur til Puregym. Torsdag besøg på stadion som skitseret ovenfor. Fredag ingen træning, men dog knap 15.000 skridt med hunden. Lørdag 7,5 km med 2 x 2 km løftet tempo undervejs Søndag knap 65 km på racercyklen. Har haft voldsomt kløende øjne hele ugen på grund af græspollen. Og så ved jeg ikke rigtig, hvad der skete lørdag/søndag, for det var godt nok nogle tunge dage. Tung, tungt trykkende vejr med varme og måske også høj luftfugtighed? Pyha, og vorherre til hest. Det var ikke kønt, og jeg kunne dårligt se noget, for øjnene løb i vand. Not my finest hour, men jeg kom da afsted. PS: Alt det her lidt flyvske, blandede træning har sjovt ikke banket vægten opad. Jeg troede måske, at jeg ville lægge mig på den tunge side uden de længere løbeture, men vægten har været meget stabil dér, hvor den plejer at være og er i disse dage sågar lige under de 77 kg, fordi jeg har holdt lidt igen med de søde sager.