idasorensen1992 Posted March 28, 2023 Report Share Posted March 28, 2023 Hej alle. Jeg står i den situation, at jeg gerne vil stå mere skarp til sommer. Dog har jeg ikke det største kendskab til diverse træningsprogrammer, så ville spørge om nogen kender til eller har viden omkring evt. effektive programmer. Mvh. Ida Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rasmus30 Posted May 8 Report Share Posted May 8 Du kan køre en af følgene programmer 4 uger Full body Kom i form på 4 uger Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.