Guest Slettet bruger Posted January 24, 2004 Report Share Posted January 24, 2004 Hvis kroppen kommer i et stort kulhydrat underskud, og man stadig får de proteiner man skal ha.....Vil kroppen så begynde at nedbryde det fedt man har for at få sin energi eller vil den æde muskel massen, den er jo ikke i protein underskud???god træningBenjamin - do the funky Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Growing Posted January 24, 2004 Report Share Posted January 24, 2004 Den vil stadig tage lidt af muskelmassen, mener jeg... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Rune Posted January 24, 2004 Report Share Posted January 24, 2004 Vil kroppen så begynde at nedbryde det fedt man har for at få sin energi eller vil den æde muskel massenHvis kroppen kommer i et markant kcal. underskud, vil den forsøge at få dækket sit behov via kroppens forskellige depoter. Det sker ved nedbrydning af fedtdepoterne og nedbrydning af muskelmassen. Jo større og mere markant et kcal. underskud bliver, jo større bliver nedbrydningen af muskelmassen. Derfor er kunsten når man cutter, at holde underskuddet på et sådan niveau, er det hovedsagligt er fedt og samtidigt mindst muligt muskelmasse som forsvinder fra kroppen. Rune Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.