Benjiii Posted November 2, 2015 Report Share Posted November 2, 2015 Hejsa :)Jeg står og vil gerne blive bedre til fodbold og udover at spille en del bold tænkte jeg der nok var nogle muskel grupper der var bedre at træne end andre :)Så ville høre om der evt var nogle foldbold spillere herinde der har et godt program de selv følger :)?Tænker det nok mere ville være udholdenhed man træner fremfor styrke?:D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.