wonderwall Posted December 3, 2012 Report Share Posted December 3, 2012 Hola, vil bare høre hvordan folk gør her i decemeber, især med når der er tæt på minusgrader ca 0 grader nu, og vejene kan være glatte.. løber i stadig udenfor eller tager i det indenfor på løbebåndet? Er selv ikke den store fan af at løbe på løbebånd da jeg synes jeg så ondt i mine legge når jeg så starter med at løbe udenfor efterfølgende..Og synes i at det pt er farligt at løbe udenfor? :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted December 3, 2012 Report Share Posted December 3, 2012 Nej det er ikke farligt. Ja det kræver lidt mere tøj/opmærksomhed.Det er værre hvis der kommer meget mere sne end der er nu - så begynder risikoen for skader at være højere end hvad jeg kan lide. Heldigt jeg bor i Vatikanet, hvor der altid bliver ryddet flot. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
wonderwall Posted December 3, 2012 Author Report Share Posted December 3, 2012 tænkte ikke så meget skader, mere om man li glider fordi vejene er glatte :D Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
teddy Posted December 3, 2012 Report Share Posted December 3, 2012 Jeg løber ude hele året også når vejret er rigtig slemt. Har nogle "snekæder" købt i en lokal sportsforretning til at tage på fødderne hvis der er meget sne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
KRF Posted December 3, 2012 Report Share Posted December 3, 2012 Jeg løber også udenfor året rundt. Og jeg løber bestemt ikke omkring sneryddernes priotering 1.Jeg ser det ikke som noget problem, hvis du oplever at du glider meget rundt kan du købe diverse pigdimser og kæder, har ingen erfaring med disse fordi jeg ikke glider rundt.Fokus. Fokus. Fokus. - Så går det nok! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Devious Builder Posted December 23, 2012 Report Share Posted December 23, 2012 jeg har en masse tøj på.. dog ikke noget der er for tungt. Har løbet en del gange udenfor.. er ikke faldet endnu.Til ansigtet kan anbefales en tynd hjelmhue, og så et tyndt halstørklæde, der kan fjernes når man har løbet sig varm. Når jeg løber ind på en ny vej eller sti, så mærker jeg lige efter hvor glat der er.. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Fame Boy Posted December 23, 2012 Report Share Posted December 23, 2012 jeg har en masse tøj på.. dog ikke noget der er for tungt. Har løbet en del gange udenfor.. er ikke faldet endnu.Til ansigtet kan anbefales en tynd hjelmhue, og så et tyndt halstørklæde, der kan fjernes når man har løbet sig varm.Når jeg løber ind på en ny vej eller sti, så mærker jeg lige efter hvor glat der er..Alternativt kan jeg anbefale bomuld. Mange lag af bomuld. 6-7 lag helst. Ligesom Rocky Balboa. <3 Arcus 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
RunnersHigh Posted December 24, 2012 Report Share Posted December 24, 2012 Løber hele året, det er absolut ikke noget problem og giver et ekstra udfordrende element i træningen. Hvis det er rigtig glat, har jeg pigge på, men ofte er det nok med trail-sko. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.