Leaderboard

Popular Content

Showing content with the highest reputation on 06/13/2024 in all areas

  1. Henrik S.

    Motion i balance™

    To ting: 1) Onsdag prøvede jeg en ellers glemt træningssession af, da jeg løb gennem Solbjerg Kirkegård og Frederiksberg Have over til krydset mellem Vesterbrogade og Pile Allé. Herfra løb jeg seks gange op ad bakken til Carlsbergs nye hovedkvarter på toppen af bakken. Det er kun cirka 450 meter, men på grund af stigningen kunne jeg faktisk godt få pulsen op over 135 på et par af turene, og ja, det er højt for mig. Jogger stille og roligt nedad og starter forfra. God træning. 2) Har nu besluttet mig til at bestille lægetid og få en vurdering af min venstre ankel. Det er jo den samme gamle historie, for den ligger stadig og murrer lidt i baggrunden og er lidt hævet (på indersiden af foden). Det er ikke katastrofalt, og jeg kan både gå og løbe, men jeg holder altså også lidt igen for ikke at provokere den yderligere. Ud fra beskrivelserne kunne det rent faktisk godt være et lillebitte træthedsbrud et sted i foden, og nu skal det afklares én gang for alle.
    1 point